肝的寿命：5个月

    众所周知，由于血液供应充足，肝自我恢复和再生的能力惊人。这意味着肝把毒素排出体外的工作可以继续下去。如果你奇怪为什么就连酒鬼的肝功能有时候也会提高的话，这是因为肝细胞只有150天左右的寿命。据悉，如果患者在手术中切除了肝脏的70%，只要2个月的时间，大约90%的肝就会长出来。

    心脏寿命：20年

    之前人们一直以为心脏不能自我更新。但是，纽约医学院的一项研究发现，心脏上布满不断自我更新的干细胞，它们一生中至少更新2到3次，而且更新一次约需20年。

    肠的寿命：2到3天

    肠上分布着肠绒毛，这些肠绒毛是

    水在人体内所占的比例是很高的，宝宝的年龄越小，新陈代谢越旺盛，体内含水量也越多。新生儿期水分占人体总重量的78%～80%，婴儿期水分占人体总重量的70%，幼儿期水分占人体总重量的65%，成人水分占人体总重量的60%。所有的生物都一样，没有水，就没有命。生命的最基本现象是新陈代谢。体液是新陈代谢所必需的，水也是新陈代谢的产物。

    水之最

    水也分好多种，究竟哪种对宝宝更有利呢?

    最受推崇——白开水

    最经济最实用的儿童饮料莫过于白开水了。因为纯净的白开水最易于解渴，进入体内后最容

    养生专家表示，不是所有的食物都能起到护肤作用，冬季护肤宜选五类食物。一是宜食富含维生素Ａ的食物，比如韭菜、油菜、菠菜、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物具有润泽皮肤的功效，可以防止皮肤干涩、粗糙和出现皱纹。

    二是宜食富含Ｂ族维生素的食物，比如动物的肝肾、花生、豆类等。这些食物可平展皱纹，防止脂溢性皮炎、酒渣鼻等皮肤病的发生。

    三是宜食富含尼克酸较多的食物，比如瘦肉、鸡蛋、豆类、花生及小白菜、油菜、苋菜等绿叶菜。在日常饮食中，充足的尼克酸供应，可以有效预防癞皮病。

    四是宜食富含维生素Ｃ的食物，比如枣、山楂、橘子、橙子等。饮

    美国得克萨斯大学的研究人员在最新一期美国期刊《睡眠》上报告说，他们选取了４９名军校学员，要求这些人分别在睡眠充足及不足的情况下完成所谓的“信息整合”型任务，即凭借对已有信息的整合分析迅速作出相应决断。

    结果发现，睡眠不足会降低人的信息整合能力，从而导致决断失误。当被调查对象睡眠不足时，他们完成信息整合任务的准确性会比正常情况下降低２．４％，而睡眠很充足时，准确性会比正常情况下提高４．３％。

    这项研究的负责人托德·马多斯说，当士兵在特定情形下需要快速作出决断时，准确而迅速地进行信息整合至关重要。除士兵外，消防队员、警察等压力大、风险高的从业人员也同样需要良好的快速决断能力。因此研究者认为，上述研究结果有助于相关行业提高工作效率。

    久坐伤“心”

    由于久坐不动，血液循环减缓，日久会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩。尤其是患有动脉硬化等症的中老年人，久坐血液循环迟缓最容易诱发心肌梗塞和脑血栓形成。此外，久坐不动的人，大多缺乏社交活动，长期下去，人的基本社交技能也退化。如果与社会脱离时间太久，有的人还会出现严重的自闭症和抑郁症等。

    久坐损脑

    久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，

    具体而言，会“吐”氧气的仙人掌类植物，可以在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，可使室内感觉湿润温和。而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分，增加室内湿度。富贵竹、百合、水仙等观赏绿色植物也有很好的“消毒”功能。

    需要注意的是，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可，并且要常给植物浇水。同时，也应适当在大叶植物的叶子上喷洒水分。

    1、交际圈子太狭窄。友谊是增强免疫力的一味"良药"。研究证实，一个人结交的朋友越少，身体越易生病，甚至寿命也大受影响。研究人员发现，朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。

    2、平日欠下"睡眠债"。经常克扣睡眠时间会让身体产生的免疫细胞数量锐减。芝加哥大学的研究人员发现，相对于每天睡7-8小时的人，每天只睡4小时的人，血液里的流感抗体只有前者的50%。

    3、凡事老往坏处想。研究发现，当悲观者积极看待生活中的不幸时，他们的

    给拖地板限时间

    很多人做家务都是慢条斯理的，这就是问题的关键。如果你在做家务比如拖地板时，放一些轻松明快的音乐然后为自己设定一个时间限制，在这个时间里完成拖地板这个家务劳动。这样不仅能使你的劳动变得更有效率，帮你节省时间，同时还能运动到你身上诸如肩膀、手臂等肌肉。

　　洗完碗把手甩干

    在洗盘子后，不要用烘干机或者干布去将盘子上未干的水抹掉，取而代之的是用两只手来对它们进行“手动甩干”。

    可以双手各持一只盘子以站立的姿势将盘子置于身体两侧，然后稍稍弯曲手肘，模仿鸟类挥动翅膀的姿势

    中行新闻处对此回应称，中行暂无可披露的资本补充计划或融资方案，如果中行确定了相关方案，会及时履行信息披露义务。

    但同时中行也称，该行十分重视监管机构关于资本充足率的要求。根据业务发展需要，中行正在健全资本规划，加强资本管理，积极优化资产结构，控制风险加权资产的增长，提升资本回报水平，提高内部资本补充能力。同时，积极研究资本补充的多种方案，以实现银行业务的可持续发展。

    今年以来，中行以异乎寻常的速度实现了新增贷款的迅猛增长。上半年，中行境内行人民币贷款较年初新增9019亿元，外币现汇公司贷款新

   新华网深圳１１月２５日电（记者何广怀）２５日深交所创业板２８只股票的走势表现了强烈的戏剧性，早盘虽有２１只个股低开报跌，但到收盘全部飘红大涨，其中涨幅超过４％的个股多达２６只，成交总额却未见放大。

    盘面显示，当日创业板有６只股票收盘达到１０％涨停水平，其中，吉峰农机收报７２．８２元，再创出上市以来的新高；高价股神州泰岳也创收盘新高，挺进到１１４．０７元；立思辰连续停牌两天后于当日１０时半恢复交易，尽管该公司董事会在新发布的公告中表示，不存在应披露而未披露的信息，并具体再次提醒投资者注意公司面临的三大风险，其股票仍受游资热炒，股价盘中一度下跌约３％后便掉头上冲，进入涨停之列。涨幅最小的华谊兄弟也上升了３％。

    当日创业板股票大体上未随价升而量增，换手率超过两成的个股仅有７只；全日创业板成交金额合计为３９．２３亿元，比上个交易日减少８．１５％。

    有的人很“懒”，投资最多是定期存款加国库券，投资收益跑不过CPI；

    有的人很“懒”，听听证券“砖家”的推荐后就闭着眼睛买入股票或频繁换股，市况好时还能赚点小钱，一旦市况不好就只好“在地狱中仰望天堂”；

    有的人很“懒”，“产品说明书”都没有看懂就买投资品，结果买入的是“kill me later”……

    真的有一种方法可以帮助懒人投资吗？不是说投资都要经济预测+行业分析+财务分析+公司调研+……的吗？不是我不想这么做，实在是工作太忙、老板太狠、孩子太小，嗯，那个，知识太少啊！三个月操作一次？只比那位买入就压在箱底、彻底遗忘、若干年以后想起来然后卖掉的老太太勤快一点呢。真的可以？什么？收益还能超过大多数专业投资者甚至市场领导者？

    没错！现在在你眼前的这本书就

汇报一下进展，周二的时候大道发帖653，周三是856，今天能超过1100贴，谁预计一下明天2009年10月16日的贴量，上下贴量预测不超过10贴的预测奖励银币1000个，例如大道16日贴量为1000贴，预测990和1010之间的任何数字包括990和1010的均可获奖，大家踊跃参与竞猜啊！竞猜截至到2009年10月16日凌晨以ID竞猜最后一贴为准，期间可以更改竞猜数字，获奖名单将公布在次日，一个ID中奖机会一次，不限制ID的数量，可以用马甲竞猜，最终解释权归心情所有！此次活动为第六大道版主举行，可以申诉，可以向3位版主的任何一个申诉得到认可也可以获得相应的银币奖励！如果无人获得竞猜奖金，奖金将累计到转天的竞猜活动，并且没有中奖ID则所有第六大道发帖用户ID（只限本小区）每个ID包括1贴的，均有相应奖励，当然了自己小区的奖励的更谁目的就是为了让他们猜不中哈哈，大家努力啊！

     再次感谢这几天发帖的同学们！

   大绑在心情和指尖结婚的婚礼上突然问妈妈：“妈妈我什么时候结婚？”

   大绑问妈妈：“妈妈他们结婚住哪？”妈妈说：“住楼上。”大绑立刻神情紧张，皱着眉头说：“妈妈他们住楼上那我们住哪？”

太有意思了，孩子对于很多词语不能够理解含义，用他自己的小脑瓜去想问题！哈哈！