月光玲儿的博客：
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品位居家生活倡..
宠辱不惊,闲看..
学会爱，敢爱，..
撰文 加里·斯蒂克斯(Gary Stix)
“聪明药”
● 一些大学生和企业管理人员服用类似于兴奋剂的药物，来增强记忆力，使思维更灵活。但实际上，没有研究证明这些药物具有这样的功能。
● 一些伦理学家和神经科学家为我们展望了这样的前景：不仅是痴呆症患者，任何正常人都可以服用的“聪明药”将问世。
● 目前，仍有一些难题有待解决：这些能弥补基本智力缺陷的药物是否足够安全有效，让人们可以把它们当作咖啡或茶一般服用。
在未来主义者眼里，“H+”是加强版人类的代号。加强版人类将能利用干细胞、机器人、提升认知能力的药物等各种先进技术，突破人类生理及心理局限。
实际上，利用药物提升智力(包括注意力、记忆力、规划能力等基本认知功能)，已不再是未来主义者的幻想。美国前总统老布什曾将20世纪90年代称为“大脑时代”，而此后的10年，更可谓大脑升级的时代。
最近发表的一些文章对神经增强剂、益智药、“大脑伟哥”等药品的问世几乎是一片欢呼，人们对“聪明药”的迷恋可见一斑。从这个角度来说，人类自我增强的时代已经到来：考试前，大学生常从朋友那里要几片利他林(ritalin，一种中枢兴奋药)，以便熬夜奋战；急赶进度的软件工程师，或想保持敏锐头脑的企业管理人员，则会服用几粒莫达非尼(modafinil，新一代兴奋剂)。在他们看来，这些药物的作用绝非一杯咖啡可以比拟，不仅能醒神，还能让服用者的注意力高度集中，从而记住有机化学中复杂的分子式，或者清楚地阐释担保债务凭证 (collateralized debt obligation)的秘密。
对认知过程分子基础的研究，最终将在科学家和制药公司的努力下，转化为能改善智力的药物，进一步加强人类自我增强的能力。虽然科学家研制这些药物的主要目的是改善痴呆症患者的智力，但不可避免的是，当医生为阿尔茨海默病、帕金森病患者开药时，也会让更为庞大的、患病程度较轻的老年群体服用这些药物。与认知增强剂相关的伦理问题已引起广泛讨论，这些讨论也让人们意识到，认知增强剂很可能将成为一种常规药品，面向所有人开放。
一些学术论文和新闻报道已经在质疑：在大学入学考试前服用认知增强剂，是否会导致不公平竞争；雇主要求员工服用药物，以按时完成公司的生产任务，是否属于违规行为。
在舆论指责雇主利用药物进一步压榨雇员的同时，人们也对这些增强脑力的药物的真实效果提出了质疑。为提高注意力或治疗嗜睡症而研发的药物，是否真能让学生取得更好的考试成绩？服用这些药物后，公司管理人员是否真能在老板的紧逼下，完美地完成一项项任务？影响大脑基本功能的药物是否足够安全，能不能摆在药店的货架上，与镇痛药、维生素片等非处方药一起售卖？现在，这些问题已在神经科学家、内科医生和伦理学家中引起了激烈讨论。
争议漩涡中的“聪明药”
尽管争议不断，但人们对认知增强剂确实有很大的需求量［这些药物原本是用于治疗注意力缺陷多动症(ADHD，attention-deficit hyperactivity disorder) 等疾病］。2007年，一篇调查报告指出，在过去12个月中，美国有160万人并非为了治病而服用过处方兴奋剂。合法的精神兴奋剂包括苯哌啶醋酸甲酯 (methylphenidate，即利他林)、安非他明(amphetamine)及莫达非尼(modafinil)。据报道，在某些学校，1/4的学 生都在服用这些药物。去年，《自然》杂志发起的一次网上调查显示，来自60个国家的1,427位科学家中，20%的人表示服用过苯哌啶醋酸甲酯、莫达非尼 或β-受体阻断剂(能减轻怯场反应)。总的来说，人们使用上述药物的目的是为了提升注意力。通常，人们可以通过网络和医生来获取药物(一些药物是为医治某类疾病而研发的，但医生有时会用它治疗其他疾病，不过制药厂商不能宣传药品说明书上未提到的用途)。
人们对这些化学药品的需求量，可能会随着人口老龄化及经济全球化的加剧而增长。神经技术工业组织(Neurotechnology Industry Organization)执行主席扎克·林奇(Zack Lynch)解释说：“如果你生活在美国波士顿，现年65岁，退休储蓄急剧减少，你就不得不继续工作，保持机敏、高效的工作状态，以便与印度孟买的23岁年轻人竞争，这时你也许会感到压力巨大而求助于药物。”
最近，相关部门打算拟定道德准则，规范认知增强剂的使用。当然，这样做的前提是假设这些药物真的有效，确实能改善某些认知功能，如注意力、记忆力、规划能力和推理能力等。很多人认为，如果这个假设成立，伦理学家就有必要考虑，这些药物得到普遍使用后会引起哪些衍生效应。2002年，这种想法导致了一个新学科——神经伦理学(neuroethics)的产生，旨在一定程度上解决由认知增强剂和相关装置(如大脑移植物)引起的道德和社会问题。
去年，一些伦理学家和神经科学家从一个极具争议的角度撰写了一篇评论，发表在《自然》杂志上。他们提出，人们应改变“药物只能用于治疗疾病”的传统观点，并探讨了药物在疾病治疗以外的应用前景。他们认为，如果能在健康人群中证实精神兴奋剂的安全性和有效性，这些药物就可能广泛用于提高智力水平，让人们在学习和工作中表现得更好。在这篇评论文章中，科学家引述了多项研究，表明某些精神兴奋剂的确能改善包括记忆力在内的多种认知功能；他们认为，认知增强剂就像“教育、良好的卫生习惯和信息技术一样，都是人类提高自我能力的一种方式”。
6个月后，那篇文章的作者之一 ——约翰·哈里斯(John Harris)又在《英国医学杂志》(British Medical Journal)上发表了另一篇评论文章，对认知增强剂进行了更深层次的讨论。哈里斯是英国曼彻斯特大学的一位生物伦理学家，也是《医学伦理杂志》(Journal of Medical Ethics)和《强化进化》(Enhancing Evolution)一书的编辑。他在评论中指出，如果连儿童服用苯哌啶醋酸甲酯的安全性都得到证实的话，对于那些想用该药物来提升大脑能力的成人来说，它也应该是完全无害的。在后来的一次采访中，哈里斯还谈到，他预计政府对此类药物的限制将逐步放宽，如果不出现安全问题，苯哌啶醋酸甲酯(目前是一种处方药)最终可能会像阿司匹林那样，成为一种非处方药。
但哈里斯的观点受到了广泛质疑。一些研究人员和伦理学家怀疑，这些能调节认知过程的药物是否真的安全到，可以像镇痛药或咖啡和茶那样向大众销售。
詹姆斯·斯旺森(James Swanson)是美国加利福尼亚大学欧文分校的科学家，曾参与两种治疗ADHD的药物(安非他明和莫达非尼)的临床试验。他说：“我认为，人们还不了解当很多人都可以随便服用这些药物时可能产生的风险。一小部分人可能会对药物成瘾，还有一些人可能会因为服用这类药物而导致智力下降。这就是我反对把这类药物变为常规药物的原因。”面对这些问题，英国内政部雇佣了一个顾问团，请他们评估认知增强剂的潜在危害，以及是否需要制定新的管理条例以避免危害的产生。
也有一些科学家认为，这些争论其实毫无意义，因为除了不断进行枯燥乏味的练习外，也许根本就没有其他方法可以提高智力。一些科学家曾试着开发能逆转痴呆症患者记忆丧失过程的药物，但他们认为，利用药物来提升健康人的认知能力不过是个遥不可及的梦想。“我并不担心认知增强剂会对个体健康产生影响，因为现在根本就没有哪种认知增强剂可以让我们担心，”鲁斯科·布特求拉德兹(Rusiko Bourtchouladze)如此评论道。布特求拉德兹写过一本关于记忆科学的畅销书，还曾与2000年诺贝尔生理学或医学奖得主埃里克·坎德尔(Eric Kandel)一起从事过神经信号传导方面的研究(坎德尔正是凭借这项研究获奖的)。他认为，“现在谈论增强认知能力还为时过早，这类药物可能在我们的有生之年都不会出现。关于这类药物的谣传实在太多了。”
从这一角度来看，记忆是由人体内各种化学信号、酶、蛋白质的相互作用产生的，这个复杂体系通过自我调节达到一种平衡状态，如果人不生病，这种平衡就不会受外界干扰。通过补偿缺失的重要化学分子，也许可以阻止痴呆症引起的思维能力下降和对他人身份认知能力的丧失。从总体上看，对于痴呆症患者而言，这种人为干预利大于弊。而打乱健康人体的平衡，则可能导致意外后果：举例来说，长期记忆方面的任何改善，都可能会因为工作记忆能力的下降而被抵消(长期记忆主要存储久远事件，如童年时光和去年的假期生活，而工作记忆相当于大脑的记事簿，主要存放电话号码等暂时记忆)。
一些评论家在讨论认知增强剂的伦理问题时，把人们对这些药物的担心归因于“思辨伦理学”(speculative ethics)。同样的问题也困扰着纳米技术及其他新兴技术领域。伦理学家、科学家和政策制定者的注意力，都集中在尚未问世的技术可能造成的社会影响上(如聪明药泛滥、纳米机器人摆脱人类控制等)。荷兰鹿特丹大学的玛阿提·谢尔纳(Maartje Scherner)及其同事在《神经伦理学》杂志上表示：“关于人类认知增强剂的争论，很大程度上是由人们过高的期望和夸大的技术宣传引起的。”
认知增强剂的历史
利用药物来提高健康个体认知能力的研究，最早可追朔到80年前，但当时并未得到明确结果。1929年，化学家戈登·亚勒斯(Gordon Alles)开始把安非他明用于医疗。这是一种类似中草药麻黄碱的合成药物［亚勒斯还发明了另一种安非他明药物——爱它死(ec
西南科技大学硕士学位证书、国家专利复印件、全国DSP（数字信号处理）大赛优胜奖……一大摞证书整整齐齐地摆放在德阳市中江县玉兴镇武装部的办公桌上，而这些证书全部属于同一个人——24岁的当地小伙子况忠林，我省征兵工作中首位报名应征的已毕业硕士研究生。放弃月薪8000元的高薪工作、放弃招干被定为正连职干部的机会，他毅然选择了每月补贴300元的义务兵。昨日，在玉兴镇武装部征兵目测现场，况忠林通过了体重、视力等基本测量，开始静候体检……
读了19年书 硕士想当义务兵
出生于黄继光家乡，况忠林从小就对军队有着一份特殊的感情。“从他记事起，第一次哭就是因为动画片《丁丁历险记》里的主人公丁丁不能开飞机。”母亲李德秀说。在幼年况忠林的眼里，只有解放军才能开飞机，丁丁不能开飞机，意味着军人梦就会破灭。况忠林高中毕业时，因年龄不够错过了参军，而升入大学后，上进的他希望能学到一技之长，便选择了攻读研究生继续深造。
今年10月份，“征兵”二字再次跃入况忠林的眼帘，儿时报效祖国的梦想在他的心中再次翻腾而出。顶着硕士头衔，他迈入了征兵现场。况忠林告诉记者，著名艺人成龙参与主唱的那首《国家》让他感触颇深：“正如歌中唱到那样‘家是最小国，国是千万家……有了强的国，才有富的家’”，他希望通过参军，将自己19年寒窗苦读所学到的知识，贡献给部队和国家。
但按照政策，如况忠林这样的硕士研究生，可直接参加招干，被定为正连职干部，但他却执意选择了从普通士兵当起。“如果应征成功，我将从义务兵做起，让自己得到最充分的锻炼。”况忠林解释说。
月薪8000元 没能留住他
“他是一个优秀的研究生，在一些研究开发中能够主动思考问题。”况忠林的研究生导师——西南科技大学信息工程学院院长吴兵通过电话，向记者表达了对这位得意门生的高度赞赏。
2008年5月，况忠林作为西南科技大学优秀毕业生被推荐到深圳博安盈安防公司实习，当时月工资6000元。今年7月喜讯再次传来，他与导师共同研发的“网络流量的预测和控制”软件正式获得国家专利。得知此消息后，实习公司主动要求与况忠林签约，薪水定为每月8000元！
但优厚的薪资并没有将况忠林留住。“为别人打工，自己的想法和技术如果得不到认可，才能便不能得到充分发挥，我觉得久而久之自己就会退步。”况忠林说，他原本想要回到家乡创业，在没有充足资金的情况下，他选择了先到部队让自己得到锻炼。
2006年，况忠林的父亲因病去世，他的母亲李德秀一人生活在中江县。“我非常支持他去当兵！”李德秀说，她并不担心自己一个人生活不方便，只是希望儿子到部队中得到锻炼。
目前，况忠林已经通过征兵目测，正在等待正式体检。玉兴镇武装部部长蒋贤书告诉记者，该镇出了况忠林这样难得的人才，他们深感自豪。如果况忠林一切条件都符合征兵要求，他们将尽心尽力将况忠林输送进部队，让他一圆军营梦，在部队做贡献。
近年来女生校园暴力更疯狂，在这些女生校园暴力事件中，一般大概有两个基本的特征：一是帮派性质明显，二是大多与“爱情”有关。从中学时代开始，男生之间结帮拉派打架斗殴从来不是什么稀罕事儿，但女生帮派现象，却实属近年来的新现象。而“爱情”这个问题，之所以我要用引号把它标注出来，是在我脑子里不时飘摇的对于这个词本身的一些看法。
在我们看来，这个比较古老的词儿，也许现在很有必要进行重新的界定和释义。异性之间的吸引与爱慕这一点，这个基点似乎没有变化。但在这些大多尚未成年的孩子的词典里，其实作为爱情基础的责任与担当，几乎消失殆尽。而如果我们再延展开，进一步观察分析，其实也不难发现，更多的则不过仅仅是一种流行学意义上的懵懂的性爱游戏。正像曾经一度纷纷扬扬的佛山“录音事件”：要和我拍拖，那就先得和我上床。
与上一代人比起来，她们的爱更加开放，更加热烈，我行我素与完全自我的共性品格，使得她们对“爱情”的占有欲更加疯狂，而且往往甚于对其他任何东西的占有欲。
尽管家长们和社会学家们对越来越低龄化的早恋现象忧心忡忡，但无论是物质生活极大丰富促成的早熟，还是越来越鱼龙混杂的娱乐文化的冲击与熏染，都使得“早恋”早已不再是一个新鲜词儿，很有彻底从字典里一笔抹掉的可能。更早之前界定的“早恋”，不再是偷偷摸摸的个别现象，而是完全褪去了羞涩味儿的普遍话题，存在于生活的角角落落。
无论怎样，爱，始终都不是什么坏东西，爱，至少可以充分表达一个人对另一个人的“好”。但现在的问题是，在这些懵懂的孩子的词典里，爱本身的狭隘特性与独生子女一代高度自我的特点彻底结合，从而给她们的“爱情”，打上了疯狂与无理性的烙印。
为了她们心目中的“爱”，她们什么都可以做，什么都敢去做。隐匿在人性之中的动物性被进一步放大，武力的扩张与占有，就成了她们解决问题和争端的唯一手段。在她们的领地中，外来者必须付出代价，外来者必须为她们无意或者故意的“侵犯”付出惨重的代价。殴打、拍裸照、塞卫生巾等等羞辱的手段，无所不用其极。
在一场场懵懂无知的“战争中”，战胜者的戾气越来越重，她们成了唯我独尊、目空一切的纵欲者，舔血狂笑的疯狂一步步扼杀她们人性中的闪光点。而作为战败者，则不得不为此付出肉体与精神上双重的折磨与摧残，甚至终生为此背上沉重的负担，或者在阴影里终其一生，或者绝地反击，陷入最后的疯狂从而酿成更为惨重的血案。
上海交大高教研究院发布“2009年世界大学学术排名”
记者昨天获悉，上海交大高等教育研究院世界一流大学研究中心发布“2009年世界大学学术排名”，列出了全球领先的500所大学，中国内地18所大学榜上有名，但都在200名之外。政府部门和高校应理性对待大学排名，使之成为推动中国高等教育健康发展的重要力量。
记者昨天获悉，上海交大高等教育研究院世界一流大学研究中心发布“2009年世界大学学术排名”，列出了全球领先的500所大学，中国内地18所大学榜上有名，但都在200名之外。北大、清华、上海交大、浙江大学、中科大、南京大学6所大学位列第201―300名区间，未能进入世界一流大学之列。
上海交大高教研究院开展的“世界大学学术排名”，以分析中国大学与世界一流大学的差距为初衷。2003年，这份排行榜首次发表，每年更新，目前已得到国际社会的广泛认可。
据负责此项排行榜的程莹博士介绍，在排名评价体系中，校友获诺贝尔奖和菲尔兹奖数量占评价指标的10％，教师获诺贝尔奖和菲尔兹奖数量占20％，高引用科学家人数占20％，在世界顶级刊物《科学》和《自然》上发表的论文数占20％，被SCI（科学引文索引）和SSCI（社会科学引文索引）收录的论文数占20％，人均指标占10％。根据研究人员的定义，此项排名前20位的大学属“世界顶尖大学”，排名第21―100位的大学属“世界一流大学”。
排名前十的大学中，8所为美国大学，其中哈佛大学自排名发布以来连续7次位居第一。
研究人员今年新推出了学科排名，分别列出数学、物理、化学、计算机、经济学（商学）共5个学科的世界大学前100名。哈佛大学、斯坦福大学、加州大学伯克利分校、麻省理工学院4所大学的5个学科全都排在世界前20名以内。北京大学的数学学科，清华大学、浙江大学、上海交通大学的计算机学科入围百强。
为何中国内地高校未能跻身“世界一流”？研究人员指出，有的国内名校SCI论文数量与世界一流大学不相上下，但“原创指数”不高，在国际上引用率低，学校缺乏重量级学术大师和科研成果，最终影响了其排名。不过，中国大学这几年的进步也是明显的。在这份榜单首次推出的2003年，进入前500名的中国内地大学只有8所，今年达到了18所。
上海交大有关研究人员认为，任何时候都不可能仅凭统计数字来精确测量大学的质量，没有一种排名能做到绝对客观，“世界大学学术排名”主要关注的是大学的科研成果和学术表现。研究人员坦承，此项排名也存在一些问题，如大学的人才培养和社会服务职能未能充分反映，对人文社会科学等学科的体现不够等。政府部门和高校应理性对待大学排名，使之成为推动中国高等教育健康发展的重要力量。
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代言不是演戏 推销员侯耀华或面临投诉赔偿
侯耀华被中国广告协会(以下简称中广协)点了名——其代言的保健食品、药品和医疗器械的广告均含有违法内容的消息曝光后，央视《东方时空》、《第一时间》、《新闻1+1》等栏目，都关注侯耀华代言10则虚假广告的事，并进行了深度剖析。侯耀华到底冤不冤？昨天，本报记者采访了系列相关人士。 侯耀华代言虚假广告
中广协10个代言都虚假，很罕见！
昨天下午，记者致电中广协法律服务中心主任李方午。当问及：“全国众多明星代言广告，中广协为什么首先拿侯耀华开刀？”李方午介绍：“两个月前，我们查处了两三桩侯耀华代言的虚假广告，还不准备曝他的光，但后来，浙江、辽宁、四川等地的多个工商、药监部门，相继查出了侯耀华共代言了10个虚假广告，其中涉及7个食品，2个药品，1个医疗器械，全是质量低劣的。明星中也有代言虚假广告的，中广协批评了他们，他们就立即收手。可像侯耀华这种代言10个广告，10个都是虚假的，是极为罕见的。所以，我们决定公开曝光。”李方午说，“广告代言不是演戏，侯耀华已转变成了‘推销员’，应当对自己的言行举止负责。”
侯耀华助手侯耀华被厂商滥用，冤枉啊！
昨日下午，侯耀华通过助手向记者喊起冤来：“侯耀华所谓10条违法广告，与侯耀华没关系，是有人滥用侯先生的形象做广告，他也是受害者。”侯耀华视频 侯耀华作虚假广告
侯耀华方面称，他对这10条被曝光
的广告几乎没有什么印象，他好像应邀参加了一些活动，后来，一些厂商就将他的电视画面截下来。经过这两天核实，发现有厂商滥用了他的名义做了违法广告，其实，他从未接过这个广告。记者问：“具体是什么广告滥用了侯耀华的名义？”侯耀华的助手说：“侯老师正在核实，现在不宜公布。但已发现一则内容是他主持的健康访谈节目，让厂商截取了视频，经过技术处理制作成电视广告播出。”又问：“10条虚假广告中，某高血压药品广告是假的，是怎么回事？”助手称，侯耀华已向媒体表示过，他没有心脏病，血压也不高，更不可能使用这些药。“难道给药品做代言，就一定要吃这个药吗？”助手表示，侯耀华代言的几个广告，有国家质量检验产品证书。虚假广告大王侯耀华 侯耀华回应虚假广告
广告厂商他不拿钱就亮相，可能吗？
针对侯耀华称形象被厂商滥用一事，接受采访的厂商几乎异口同声地回应：不拿钱，他怎么可能亮相呢？康大夫茶愈胶囊一位姓江的销售员说：“找名人代言怎么可能不花钱呢？侯耀华曾说，你们拿我名气去赚钱，会赚更多的钱，你这点广告代言费算什么啊！”
中广协副秘书长视频画面流畅，造假难！ 侯耀华身陷 广告门
中广协副秘书长杨洪丰表示：“公开通报侯耀华代言的10个虚假广告，我们非常认真严肃，一一进行了审核，除了其中一个广告没有视频外，其他9个广告的视频，我们都查看过了，每个广告都在10至15分钟左右，画面很流畅，造假的可能很小。”杨洪丰认为：对于名人在被欺瞒的情况下参与了广告的拍摄，我们在情理上可以原谅，有可能是疏忽了，但一个名人一而再再而三地去做这些广告，造成的影响是客观存在的。 侯耀华 广告 侯耀华 广告 违法
省工商局侯耀华若被投诉要赔偿！
四川省工商管理局广告处有关负责人披露：从我们目前掌握的情况，全省暂时还没投诉侯耀华代言虚假广告的消费者。根据《广告法》，明星打虚假广告是要负连带责任的。特别是明星在知道这条广告虚假的情况下，还坚持担任代言人，应该负连带责任。如果消费者根据《广告法》起诉，官司胜诉的话，侯耀华可能要赔偿。欢迎消费者监督明星代言虚假广告。一经举报，我们会依法认真查处。 侯耀华做虚假广告 侯耀华虚假
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1.他对你的每一部分都感兴趣吗？
不管你是不是貌若天仙，是肥还是瘦，这些都是表面的东西，一个爱你的男人，会在你身上的每一部位都留下爱的痕迹。
如果他一味追求性交的快感，当心啦！这样的男人，追求的只是性欲的发泄，那爱你指数的只有2。
2.他照顾你的感受吗？
性欲来时，他是否不管时间，不管你是在做饭、洗衣、看电视、睡觉、甚至正在生病？在做爱时，他是不是只以交合为目的，而完全不管所采取的姿势和方式，是否会让你感到尴尬、不舒服、甚至痛苦？如果这样爱你指数只有2。
3.他对你永远像第一次吗？
他是否已经把它当成例行公事，越来越提不起兴趣？和你做爱，他是不是不再有冲锋陷阵的热情？一个爱你的男人，会在每一次做爱时，都把它当成是一次热情而新奇的体验。如果他开始变得漫不经心，甚至偶尔会在状态很好的情况下没来由地拒绝你的热情，使你开始做爱像刷牙的感觉，那么，他对你的情意，就有待考察了！爱你指数3。
4.他有性虐倾向吗？
平时文质彬彬的他，一到了床上，是否会判若两人，动作粗野，粗话连篇？做爱时，他会不会通过不同程度的暴力举动来寻求快感，譬如用力捏你的手臂、咬你的嘴唇弄得你叫连连，只有痛而没有快？在床上流露出暴力倾向的男人，很有可能隐藏着残忍、不健全，而 [被屏蔽广告]且极度自卑的心理。但如果他真的爱你，就绝对不会只顾自己的享受，而忽略你的肉体和心灵所承受的痛楚！好好想一想，是否有必要离开他？爱你指数2。
5.他拒绝谈论自己吗？
做爱时，他只是做爱做的事，除此之外，从不多言。完事后，要么是马上洗身、睡觉，要么敷衍你。由于生理特点的不同，男人在射精后都会产生虚脱感，但爱你、懂得体贴你的男人，在做爱后依然会和你聊天，说说心里话。因为一个爱你的男人，会乐于和你分享一切，他会和你畅谈人生经历，甚至把他的秘密和盘托出。如果你的他很少这么做，那他爱你的程度可能没有你想象中的那么高。爱你指数3。
6.他从不跟你有眼神接触吗？
做爱时，他是喜欢把房里的灯光熄掉或调暗，还是在和你亲热时任由灯亮着，让彼此可以睁大眼睛互相欣赏对方的每一个脸部表情和呼吸律动？或者，他向来喜欢闭着眼睛，自我陶醉？也许很多人都觉得睁着眼睛做爱很奇怪，其实，闭着眼睛可能透露了一种不妙的讯息。爱人的眼睛不会撒谎，观察他眼神变化，能帮你读出他的真情或假意。爱你指数4。
供暖第一天宁报供暖热线接到投诉电话近70个
“今年采暖费已交，但今天暖气冰凉。”银川市兴庆区在水一方B区居民陈国庆焦急地拨打宁夏日报供暖热线；贺兰县金福苑马先生不解地问：“为什么我们小区今天还没有供暖？”11月1日，供暖第一天，由于银川市部分供暖企业供暖不稳定，本报三部供暖热线“急剧升温”，从清晨7时40分至晚22时30分，共接到市民反映暖气不热投诉电话近70个。
暖气不热投诉的焦点主要集中在银川市热电有限公司负责供暖的区域。西夏区共享家园多位住户反映，自入住之日起，该小区经常推迟供暖，去年推迟供暖长达10天，今年又是如此。对此，该小区供热单位银川市热电有限公司西夏供热站的解释是，由于供暖面积大，至今网络还未接通。市一幼旁老邮电住宅小区也由银川市热电有限公司供暖，当天该小区暖气也未热。
由于管网老化等原因，银川市部分老小区暖气不热成为供暖期居民头疼的老问题。家住兴庆区正义巷宁夏人寿保险公司家属楼的潘先生反映，因为小区年限长，管网老化，暖气迟迟不热。家住兴庆区唐槐园的倪老先生无奈地说：“年年按时缴纳暖气费，可是暖气总是不尽人意。”
部分新建小区供暖不稳定，维修不及时，直接影响居民的切身利益。兴庆区清风苑和东湖苑均由银川市隆康供热公司供热。东湖苑马先生告诉记者：“多次拨打该企业供暖热线，始终无人接听。”清风苑一位不愿透露姓名的先生反映，拨打该企业热线，接线人员态度生硬，表示不愿意查看维修。
据银川市供热办负责人介绍，截至目前，银川市供热有问题的小区面积占全市小区总面积的千分之一。
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上海市质量技术监督局：家用电冰箱选购小常识
随着我国人民生活水平的不断提高，电冰箱越来越成为居家生活不可缺少的家用电器之一。目前，市场上电冰箱产品种类繁多，消费者在购买时，可以将各种品牌一起比较，用客观的标准区分优劣，择优而购。
一、要看门封条的质量。电冰箱最重要的功能就是保持低温，若此处不过关，这个冰箱就不值得买。
二、尽量购买无氟冰箱。由于氟对臭氟层的破坏较严重，因此为保护人类生存环境，制造和使用无氟冰箱已是大势所趋。因此，不管是为了我们的生存环境，还是为了将来维修方便，还是买台无氟冰箱好。
三、关注耗电量。耗电量是购买电冰箱时，一个相当重要的考虑因素。有的电冰箱价格相对便宜一些，但耗电量较大，不仅对节能无益，从长远来看，经济上也不一定划算。
四、注意噪音。噪音个很重要的选购指标，如果电冰箱噪音过大，必然会影响正常生活，那么即使冰箱再漂亮、别的指标再好，也无法正常使用。所以选购冰箱时，一定要“听一听”。
五、购买容积适当的冰箱。在有的国家，人们习惯于一次购买一周的生活用品，所以对冰箱容积要求较大。在我国，则可以根据生活习惯和生活节奏来选购容积适当的冰箱。
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不得不知的健康学问：6种锅具可致金属中毒
目前，厨房用具丰富极了。一日三餐，你用不粘锅炒菜，用陶罐煲汤，用微波炉做米饭……有关专家告诉我们，我们必须正确选择并了解安全的使用方法，会使我们避免吸收过多的铅、铜或铝，不被这些重金属毒害。
●不粘锅：高温油炸别用它
有关“不粘锅安全性”的争议很久，2006年国家质检总局抽检发现有一成不粘锅重金属超标铬含量超标。
近年来多数不粘锅品牌都改进了不沾涂料和金属炊具的黏合牢度。如果使用专为不沾涂层制造的厨具，涂层多年也不致破裂或剥落。而涂料碎片在食物中也无须担忧，因为这种材料是惰性无害的，吃下去身体也不会吸收。
不粘锅安全守则
1.不宜过高温煎炸。不粘锅的不粘涂层其实是一层薄膜，厚度在0.2毫米左右，如果干烧或油温达到300℃左右，这层薄膜就可能受到破坏，一些重金属成分就会释出，对人体有害。一般炒菜时，温度不会过高，但如果烹制煎炸食品，在煎炸过程中，一直是滚烫的，锅的温度就可能超过260℃，很容易导致有害成分分解……
2.破损严重不要使用。一个有少许划破或刻痕的不粘锅无需扔掉，只在发生大的碎裂、性能受影响时才应将其处理掉。
3.用不粘锅炒菜，不要用铁铲子，以防破坏不粘涂层。
●砂锅：要买厨房专用的
不少人旅游时买到美丽的陶罐，买回来当汤煲觉得美丽又特别，这很危险。国家质检部门曾在陶器抽检中发现部分产品铅溶出量超标。长期使用铅超标的锅会造成铅中毒，而小量的铅，都能引起神经和脑损伤以及免疫力削弱。而超市或商场的专业炊具货架或柜台购买的陶器，安全性会更好。
砂锅安全守则
1.不盛装酸性食物，减少在酸性环境中铅、镉的溶出。
2.新买的砂锅使用前用4%食醋水浸泡煮沸，可以提前溶出大部分有害物质。
3.瓷器也含铅，使用前最好也用醋煮一下。
●微波炉：尽量别用塑料容器
在微波炉高温加热下，塑料容器尤其容易被分解出有害人体的苯乙烯分子，甚至熔化，污染食物。
即使是标有“微波炉可用”的塑料容器，也最好不用。
微波炉安全守则
1.用玻璃或陶瓷容器来代替。
2.不要使用塑料保鲜膜，选用纸餐巾来覆盖食物。
●不锈钢锅：别长时间装咸食物
不锈钢制成的器皿美观耐用。但不合格的不锈钢锅会存在安全隐患。不合格的不锈钢锅一般为铬超标。铬被列为对人体有危害的化学物质之一，是国际公认的致癌金属物之一。
不锈钢锅安全守则
1.不锈钢长期接触酸、碱类物质，也会起化学反应。因此，不锈钢食具容器不应长时间盛放盐、酱油、菜汤等。
2.不能煎熬中药。
3.尽量少用洗涤剂，以免对产品产生腐蚀。
●铝锅：别炒别腌别摩擦
有测定表明，用铝锅煎制食物时，所用油在煎炸前每克油中有6微克左右的铝，煎炸后则增加到每克10～20微克；蒸饭时饭中的铝也会增加一倍左右。
有观点认为：铝常蓄积在脑中，会引起脑神经退化，严重影响人的行为和智力。不过美国专家已经排除了铝和老年痴呆症之间有联系的说法。他们认为，烹调使用铝制品进入食物中的量比其他物质如发酵剂等食物添加剂的铝含量少很多……
铝锅安全守则
1.不要盛装腌制食品。腌制食品属于强酸强碱的菜肴，容易与铝产生化学反应，生成对人体有害的物质。
2.不宜高温及用金属铲炒菜。用铝锅高温煎炒菜，或使用金属铲，与铝锅碰撞、摩擦，可能使铝成分在一定程度上释放出来，最好避免。
●铜锅：生锈铜锅千万别用
铜是人体必需的微量元素，但是过量铜对身体不利，会引起恶心、呕吐、腹泻以至中毒。
专门用来烹调的铜炊具一般在锅内有一层不锈钢内层，也有少数有锡内层。铜特别导热，对任何接触到它的东西——包括空气、水汽、食物……反应都很强。不锈钢内层可以防止铜接触到食物或和食物起反应，不过有锡内层的锅容易磨损，因而露出底下的铜，所以还是要谨慎使用。
铜锅安全守则
1.远离铜锈。铜生锈之后的“铜绿”及“蓝矾”是两种有毒物质，所以有铜锈的铜餐具，切不可使用。
2.警惕破损。绝对不要用没有内层，或者怀疑内层已有损坏的铜锅来烹调或盛装食物。
3.慎用来自旅游地的铜器，只是装饰品。
4.铜锅不能熬药。
●铁锅：最传统的最安全
铁锅是我国的传统厨具，一般不含其他化学物质，不会氧化。在炒菜、煮食过程中，铁锅很少有溶出物。而即使铁物质溶出对人体也是有好处的。世卫专家甚至认为，用铁锅烹饪是最直接的补铁方法。水分高、酸性高、烹调时间长的食物如一份意大利面条，正常情况下含铁量1mg以下，但如在铁锅里烹调就几乎高达6mg。
不过也有人提出，普通铁锅容易生锈，人体吸收过多氧化铁，即锈迹，就会对肝脏有伤害……
营养学家认为，用铁锅烹调，对特别需要补充铁的孩子、少男少女和月经期女子是有好处的，但是没有缺铁危险的老年人，以及患血色素沉着症的人，最好不用铁锅烹饪。
铁锅安全守则
1.炒完一道菜刷一次锅。每次饭菜做完必须洗净锅内壁并擦干，以免生锈。
2.尽量不要用铁锅煮汤。
3.不能用铁锅盛菜过夜。铁锅在酸性条件下可溶出铁，破坏维生素C。
4.刷锅时尽量少用洗涤剂。有轻微的锈迹时，可用醋来清洗。
5.严重生锈、掉黑渣、起黑皮的铁锅不可再用。
特别提示
1.铁锅不宜熬药。
2.铁锅不能用来煮绿豆
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核心PK哈姆西克完爆迭戈 为何说他能值3000万欧
11月1日报道：三天前的圣保罗球场，那不勒斯补时阶段连入2球从米兰身上抢走1分，赛后主席德劳伦蒂斯豪言，“只要补时再延长一分钟，那么我们将会取胜。”而在今晚的都灵奥林匹克球场，那不勒斯同样是2球落后，但不同的是年轻的那不勒斯不仅成功扳平比分，而且攻入制胜进球，而让整个奥林匹克球场陷入沉寂的就是那不勒斯的中场核心，梅开二度的哈姆西克。
意甲第11轮：尤文2-3那不勒斯
双核之争哈姆西克完胜迭戈
张扬的个性，永远笔直的头发，这些都是年轻的哈姆西克在赛场上留给球迷最直观的印象，没有人否认哈姆西克的才华，当国米夏季转会市场求购这位斯洛伐克天才球员时，那不勒斯为他标出的3000万欧元的天价说明着球队对他有多器重，而从今天赛场的表现来看，哈姆西克所展现出的能力，甚至已经不止3000万这个数字这么简单。
那不勒斯依旧排出了与主场战米兰相同的阵型，哈姆西克出现在主力前腰的位置，他的任务是为身前的拉维齐输送炮弹，而斯洛伐克人本场不仅很好的完成助攻者的角色，在前场，他的表现犹如因扎吉和卡卡的合体，用完美的表现诠释着作为一名意甲当红中场所具有的全面素质。
上半时比赛，尽管尤文取得了1-0的领先，但是从场面来看，年轻的那不勒斯无疑更甚，右路成为他们主攻的方向，而最大威胁的制造者便是哈姆西克，第20分钟和第22分钟，哈姆西克连续开出落点极佳的角球，门前拉维齐和丹尼斯的抢点如出一辙，只不过运气欠佳，头球射门均擦着立柱出底线。而下半场当吉奥文科为主队打入扩大比分的进球后，那不勒斯展开潮水般的反扑，为他们吹响进攻号角的依旧是哈姆西克，第58分钟，刚刚登场的达托洛在左路送出弧度极佳的传中，前点的卡纳瓦罗和格罗索均未能将球解围，后点跟进的哈姆西克扑个正着，这样鬼魅的跑位以及这种进球方式怎不让人看到巅峰时期因扎吉的影子？6分钟过后，哈姆西克的角球在禁区内制造险情，第一点头球被布冯神勇扑出，跟进的达托洛补射得手，而就当费拉拉赌博式换上阿毛里玩命进攻时，第82分钟，哈姆西克又在禁区内接到蒂亚戈“ 乌龙助攻”势大力沉推射上演绝杀。全场比赛送出4次关键球，同时，2次漂亮的过人，3次打门便有2次得手，效果之高不得不让人折服。
两粒进球，1次间接助攻，哈姆西克的表演是完美的，而且全部的表现是发生在球队2球落后的情况下，核心的角色和大奖风范展露无疑，而凭借着本场比赛的两粒进球，哈姆西克已经以7粒进球悄然攀升到射手榜第二的位置，他的身前只有迪纳塔莱了，更不要忘记，他的角色并不是前锋而是一位攻击中场。哈姆西克在那不勒斯的作用，比起巅峰时期卡卡在红黑军团的至尊地位有过之而无不及，甚至在不少那不勒斯球迷看来，他们已经找到了马拉多纳之后，这座城市新的顶礼膜拜的神，而且更不要忘记，这位个性张扬的斯洛伐克人才年仅22岁，放眼整个意甲中场球员，能够在进球和助攻方面均有出彩表现唯有卡萨诺能与哈姆西克一较高下。
而反观尤文新核迭戈本场的比赛，两粒进球与巴西人的关系并不大，42脚传球仅有1次关键球，2次成功的过人也并没有在那不勒斯禁区前直到太大的威胁，在今年夏天以2500万欧元从不莱梅高调加盟斑马军团后，迭戈的状态只能用起伏不定来形容，在遭遇数轮低迷之后，近期的迭戈屡屡送出助攻状态回升，而本场比赛巴西人的作用随着卡莫的受伤离场而变得不明显，在两位中场核心的PK众，迭戈只得甘拜下风。
细数今夏几位重量级中场球队转会，6500万的卡卡至今在皇马未能赢得肯定，3500万的阿隆索只是皇马中场的一个摆设，而2000万的阿奎拉尼至今甚至未能代表红军登场……而被球队标价3000万欧元的哈姆西克却在那不勒斯这个并不能被称为豪门的球队焕发着青春和活力，11球比赛打进7球还有2次助攻，这样的表现岂是卡卡、阿隆索们所能及？对于并不缺钱的那不勒斯主席德劳伦蒂斯而言，这样一场完美的表现之后，哈姆西克的身价又会飙升至多少？4000万欧元，甚至6500万欧元？恐怕电影大亨自己心中才有答案。
在赛后接受《天空体育》采访时，哈姆西克彰显着其身上的独特气质，“能够在尤文身上打进2球，这感觉很棒，我要把这两球送给我怀孕的妻子。同时，（取胜尤文）是国家队拿到世界杯入场券后我所获得的又一个惊喜。”
解读陈琳为什么自杀
39岁歌手陈琳跳楼身亡 实拍案发现场(组图)
10月31日凌晨，曾演唱《你的柔情我永远不懂》、《爱就爱了》等热门歌曲的女歌手陈琳的尸体，在北京东坝奥林匹克花园三期701号楼被发现，据称她是跳楼自杀，终年39岁。
娱乐圈令人震惊、令人伤感的新闻总会遽然而至。这不，歌手陈琳又跳楼自杀了！
面对“陈琳自杀”的新闻，也许许多人、尤其是许多“80后”“90后”会问，谁是陈琳啊，她唱过什么？就像一些曾经突然“被想起”的歌手如含笑、谢东等一样。可我本人，对陈琳却一点也不感到陌生，她的成名曲《你的柔情我永远不懂》开始流行那一年，我刚好参加工作，最喜欢听了。其后至今，陈琳推出的新歌、好歌虽然不多，但我还是时刻关注着她，也经常会听她的《你的柔情我永远不懂》、《爱就爱了》等歌。正因此，悉知陈琳跳楼自杀身亡，我感到既意外，又惋惜。
有论者分析认为，陈琳的自杀原因似有多种解读：爱情失意（遭背叛），性格孤僻（没朋友），事业不顺（没事业）。总而言之，她是一个曾经拥有爱情、掌声、名声的著名歌星，如今却成了啥也没有了的失败的女人。可是，不管爱情、朋友、事业等方面情况如何，都不及生命宝贵啊，怎么能因为片面的不如意，就拿自己的生命作赌注呢？人生不如意十有八九，一时的失意，来自情场也罢，来自事业也罢，或者说来自人际关系也罢，都不是什么大不了的事，相对于漫漫人生来说，只要宽心以待，都会成为过眼云烟，智者绝不会、也不应受此困扰。
由此想到，台湾“帽子歌后”凤飞飞勇敢走出丧夫之痛，将从12月开始展开9场的“流水年华”巡回演唱会。为了让这场演唱会更具意义，日前，凤飞飞特别录制了新歌《想要跟你飞》，并于10月30日在台北山峡拍摄了这首新歌MV。相对来说，凤飞飞从歌坛“销声匿迹”的时间比陈琳更为久远——28年前，凤飞飞结婚成家以后，便退出歌坛，远离公众视线了。时间久远，公众生疏，这还不是主要问题，情感上的挫折，才更关键。我们知道，凤飞飞的弟弟于2007年去世，今年6月份，她结婚28年的老公赵宏琦又因肺腺癌辞世，可谓祸不单行。
要说失意，凤飞飞应该说更失意。但令人欣慰的是，凤飞飞没有被困扰所吓倒，不仅满怀激情地举办巡回演唱会，还信心百倍地录制新歌《想要跟你飞》，将自己当下的心情融于这首歌，以此增添生活的信心和勇气。这一点，难道不值得艺人们学习吗？
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宝马女掌掴奥迪男是事件营销又一成功典范
制造话题：一场并未发现人员伤亡交通纠纷，竟然闹到了网上，引起广大网名的热议和讨论。
一、宝马女掌掴奥迪男事件回顾：10月22日晚，一宝马车与一奥迪车在春风路、人民南路北行转弯辅道内发生轻微擦碰。两车擦碰几乎不着痕迹，但车主在午夜闹了足足6小时。
二、这个话题道后来在网友的推波助澜上，形成了“宝马”和“奥迪”的PK
网友一：“你1000万也买不到我这宝马车!我这宝马车是独一无二的!我和男友车震了这么多次就这车舒服!”
网友二：“社会惯的这种人 就应该交给我处理 我会让她知道什么是 痛苦 什么是耻辱”
网友卡车娃娃：那车很贵吗?南方人有钱的多的是~那也不是最新款，有什么好炫耀的~ 瞧不起人实在是太过分，太猖狂了~回炉深造吧~ 30万不到的车318i还敢叫嚣独一无二?!没知识也要有常识啊好囧的女人汗
这个话题道后来在网友的推波助澜上，形成了“宝马”和“奥迪”的PK，这次事件营销深入的表现出开宝马的人的性格特点“蛮横、不讲理、装逼”，在事件中反而承托出开“奥迪”车的人：“有风度、谦和、有身份但不张扬”。
三、无疑此事件营销的掌控者又成功演绎了一次品牌之间的对决。
