北京伟得门窗-搜房博客

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单位：北京伟得节能门窗公司

职位：销售经理

访问人数：19532

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博主公告

    北京伟得节能门窗有限公司是2002年与中国林业科学研究院948（国家引进铝木复合窗）课题组合作下借鉴法国、意大利先进的技术，专门针对欧式建筑门窗适合中国大陆之特点而建立的。是集开发、应用、推广为一体的专业化公司，是北京市科学技术委员会在同类门窗行业中早期认定的高新技术企业。2003年与中国林业科学研究院课题组，借鉴欧洲各同类门窗的先进工艺，在同行业中先行建立了自己的企业标准，并于2005年承担了国家行业标准的制定任务。
    　 "伟得节能门窗"已在北京、上海、天津、深圳等国内大、中城市拥有大量的客户资源，并已出口美国、加拿大、韩国、法国等国家。"伟得节能门窗"以其优质的产品，优良的售前、售后服务赢得了客户广泛认可。2004年5月被国家建材局授予健康建筑推荐产品。

    　 "提升建筑品质、营造健康主题"是"伟得节能门窗"的永久命题，并以此作为巩固其名牌战略的基础。
    联系方式：
    手机: 13381371369
    QQ：21248482
    Email:bjwdmc@yahoo.com
    网址：www.bjjnmc.com
    厂址:北京通州区甘棠工业开发区

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北京伟得节能门窗祝大家圣诞快乐!!! (2007-12-21 19:16:26)[发送到微博]

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爱要学会去承受 (2007-12-3 14:53:33)[发送到微博]

分类：未分类　

也许注定这辈子我得不到自己的真爱，也许注定这辈子我要孤独到老直至死去。如果上天如此待我，我也无悔，我不会恨任何人，我只会怪自己，怪自己没有这份福气。恨自己没有好好把握.

注定失去的东西不会再拥有，强求得来的爱不算爱，只会让自己伤痕累累。我已经没有力气再残喘了，我的身心很疲惫，我想停下来歇一歇。为什么别人累了可以靠在伟岸的肩膀安静地睡一觉？而我只能自己把眼泪往肚子里咽，没有人理解也没有人知道，我不想说也不想哭，可是我的眼泪总是背叛我，它没有给我足够的勇气让自己再去追求自己的爱情，我累了，心碎了。坚强的背后是我脆弱的心，我的心好痛，似乎是得了肝病，我哭了，

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保持身材完美的七件事 (2007-12-3 14:47:48)[发送到微博]

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每个女孩子也想拥有完美的身材，但要怎样才能使身材完美呢？等小编介绍七个基本原则给各位姊妹，大家只要遵守这七大原则，小编敢保证各位姊妹们必定能拥有完美的身材。

秘诀一：一定要吃早餐

早餐是每天的活力来源，若不吃早餐，便会整天没精打采，对身体亦不健康，且白天多活动，比较容易消耗卡路里，假如在晚间才进食，反而较易令人胖。

秘诀二：选择合适的内衣

要保持完美的身材，必需选择合适妳体型的内衣裤，如尺码过大便不易发觉自己胖了；但尺码过细便把胖肉挤出，使身材更难看。

秘诀三：不宜经常穿高跟鞋

很多姊妹们为了追求美感，每天均会穿高跟鞋，这会令走路时重心向外，不但对骨骼不好，且令身材变形，很易使拇指外翻及有鸡眼等问题出现。

秘诀四：不应跷脚坐

很多人都有跷脚坐或将脚交坐的习惯，长期跷脚坐会对体型有不良影响产生，因很易导至盆骨弯曲，肌肉附着不正确的位置，身材亦会变得相当难看。

秘诀五：注意睡姿

最佳的睡姿是躺仰睡，让身心同时放松自然入睡，能有较良好的睡眠。

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冬季养生之道 (2007-11-29 12:11:30)[发送到微博]

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寒冷的冬季巧吃冷食，不但对身体无害，反而有益，不失为冬季一种新颖的保健方法。
吃点凉菜防肥胖冬天天冷，人们喜欢吃油脂多、热量高的食品，加之户外活动少，因此易发胖。为了不增加体重，除了注意体育锻炼外，多吃些凉菜，能迫使身体自我取暖，多消耗一些脂肪，从而达到减肥目的，确保健康。
喝点凉开水防感冒经常饮用凉白开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。早晨起床喝杯凉开水，还能使肝脏解毒能力和肾脏排洗能力增强，促进新陈代谢，加强免疫功能，有助于降低血压、预防心肌梗塞。
适当冷饮除燥热冬天外界气候冷，但人们穿得厚，住得暖，活动少，饮食热量高，可造成体内积热不能适当散发，很容易导致胃肺火盛，表现为舌尖赤红、舌苔黄厚，易导致上呼吸道、咽峡、扁桃腺、口腔黏膜疾患。冬季吃些冷饮消“火”，不但效果较快，而且也是一番别致的享受。
冬天吃冷饮食要因人而异，尤其是胃肠功能欠佳者需慎食。另外，冷饮只能起到带走体内一部分热量的作用，治标不治本，所以不妨再吃些属性偏凉的食物

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你的脸与健康有关 (2007-11-29 11:40:06)[发送到微博]

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脸色不好看象征着身体有问题，这些不容易注意到的瑕疵，都显示着你的身体状况可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。
脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸、铁质及维他命B12。
　　前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免摄入太多的酒精。
　　太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧进行体内大扫除。
　　眼睛周围：眼睛周围干涩，或是出现像干燥地表的裂纹，显示你有必要加强维生素B2及B6的摄取。
　　脸颊：“老烟枪”的脸颊容易出现浮肿，并出现清晰的微血管纹路，这是皮肤缺氧气的信号。最好的解决方法就是戒烟！
　　嘴角：嘴角出现细微的皱纹，表示你要多多补充铁质了。
　　嘴唇：嘴唇出现干燥、脱皮、剥裂现象，需要补充维生素B了。
　　下颚：每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗痘子，这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系，可以进行身体按摩或是淋巴引流改善。
　　眼睛下方：眼睛下方与肾脏有直

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冬季要多吃的食物 (2007-11-29 11:35:56)[发送到微博]

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1维C含量高的食物：辣椒、雪里蕻、橙子、橘子、枣、猕猴桃

2维A含量高的食物：动物肝脏、牛奶、禽蛋、橙红色的蔬果

3维B族含量高的食物：菠菜、猪肉、豆制品、绿叶蔬菜

4含钙高的食品：紫菜、虾皮、牛奶

5胡萝卜素含量高的食品：生菜、西兰花、胡萝卜、哈密瓜

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吃出美丽肌肤 (2007-11-29 11:33:48)[发送到微博]

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规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维他命B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维他命”的维他命B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维他命B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。    　

　维他命B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中；维他命E则储存于肝脏和奶油中；维他命C在柚、桔等水果中含量丰富。     　　

    平时早餐，一个桔子，配上一杯绿色蔬菜汁，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。     　　

    至于肝脏食物，虽多为女性所排斥，但平均一周或10天定量摄取，确实对美颜助益良多。     　

　  缺乏维他命A会加速皮肤老化

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北京得小吃 (2007-11-29 11:32:05)[发送到微博]

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关于[color=#0000FF]鸽肉饭，其实是一种药膳.

　　补中益气鸽肉饭 - 中气不足，气短乏力，饮食减少。

　　【说明】补中益气。

　　【原料】鸽肉 100 克人参 15 克黄芪 20 克大米 500 克

　　【制法】鸽肉、人参、黄芪加水煮 30 - 40 分钟取汁；大米淘洗干净加汤汁及适量水，置盆中，上屉蒸至饭熟。

　　【用法】晚餐服食。忌萝卜。

金香圈
北京小吃中的焦圈，男女老少都爱

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【健康】【营养饮食】什么汤千万不要晚上 (2007-11-29 11:22:41)[发送到微博]

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开场白：

　　有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但专家建议晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。

　　专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。

排骨汤抗衰老。

骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效。

鱼汤防哮喘。

鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎作用，可以治疗肺呼吸道炎症，预防哮喘发作，对儿童哮喘病最为有效。

鸡汤抗感冒。

鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲制鸡汤时，里面可以放一些海带、香菇等。

小贴士：煲汤时间不要过长

　　专家提醒说，长时间加热能破坏煲类菜肴中的维生素；加热1～1.5小时，即可获得比较理想的营养峰值，此时的能耗和营养价值比例较佳。

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正确喝水,有利健康~~! (2007-11-29 10:58:42)[发送到微博]

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如今，重视喝水的女人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。在这个爱惜身体成为一种流行的年代，曾经被认为最简单的喝水，也不得不成了一门高深的学问。

1、清晨慎补水

许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢？其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。

消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。

鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。

早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

吃饭前还要补水吗？那不是会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，润滑食道，为进餐做好准备。

那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的

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