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6：30 起床（起床之後，一定要吻一下正在熟睡的老婆的臉，但動作要輕，不得吵醒老婆）
6：35—7：00 鍛煉身體（在老婆要抱的時候，可以輕易抱上七樓；在老婆受到欺負的時候，可以以一敵十）
7：30—7：35 打開音響，叫老婆起床（一日之計在於晨，這時候的女人是一日之中最可愛的時候，一般都會有點撒嬌，叫起 床時，一定要溫柔，動作要輕，輕輕地摟起來）
7：35—7：45 幫老婆穿衣服（千萬要小心，如果像麥當娜一樣，把內衣穿在外面的話，那你就等死吧）
7：45—7：55 和老婆一起洗漱（有三要：要幫老婆擠好牙膏，要幫老婆放好洗臉水，要幫老婆梳頭）
7：55—8：00 擺早餐上桌（如果老婆的妝還沒有化完，不得有催促之聲）
8：00—8：30 吃早餐（要能做回收站，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你全吃，不得浪費）
8：30—9：00 送老婆上班（有汽車的開汽車，沒汽車的打計程車，絕不能讓老婆擠公車）
9：00—12：00 上班（努力工作，有事做要做，沒事做找出事也要做）
12：00—12：10 打電話給老婆（問老婆上午過得怎麽樣，中午要吃什麽東西……這個不用教了？）
12：10—12：40 吃工作餐（記住，一定要吃工作餐，不得吃別的東東，就算吃了別的東東，價格也不可以超過5元）
12：40—13：00 小栖片刻 （為了下午更好的工作，一定要小栖，不得在公司四處看小MM）
13：00—17：30 努力工作（不努力工作怎麽養老婆）
17：30—18：00 接老婆下班（一定要準時，不得讓老婆久等）
18：00—19：00 陪老婆逛街（逛街是男人的必修課，每天必修。其間，老婆要買什麽東西，一定要大方，不得有嫌貴不買之行為，如果老婆不買什麽東西，一定要買東西送給老婆）
19：00—20：00 吃飯（一定要下館子，點老婆最愛吃的菜。除非你有四星級廚師的水平，那就在家裏做飯吃）
20：00—20：30 散步回家（手不能停——幫老婆拿東西；嘴不能停——給老婆說笑話；眼不能停——時刻注意四周是否有危險）
20：30—22：00 陪老婆（老婆要看電視，不得換台；老婆要聊天，不得不理）
22：00—22：20 洗澡（為節約用水，一定要和老婆一起洗，幫老婆搓背）
22：20 睡覺（被子要鋪好，老婆要抱好，不得比老婆先睡著）
以上約法三章：請老公老婆嚴格按計劃執行。
特別強調：老婆永遠是對的，如果老婆不對，那就是老公的監督及呵護不到位，老公要及時向老婆承認錯誤或道歉！
執行人：老公
保護人：老婆
二OO七年八月十五日
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