一，论坛积分的来源和计算

    用户积分来源于三个部分：
1，新用户注册并第一次登陆论坛，获得10点积分，之后每次正常登陆都可以得到1点积分；
2，用户每条发贴（包括主贴和跟贴）可以得到10点积分，帖子每被点击一次可以得到1点积分；
3，用户的帖子每被表扬一次增加10点积分，同样的每被批评一次减少10点积分（表扬和批评会消耗操作者一个银币，目前的汇率是20:1）

 以上三部分积分都是在第二天计算到用户积分中，其中发贴和点击得到的积分有三天的确认期，即发贴和点击部分得到的积分在三天内是可能变化的，也就是帖子发出后三日内被删除是不会计入积分，相应的点击得到的积分也被扣除。另外帖子的点击积分只计算帖子发出后三日的点击数。这样可以在一定程度上防止恶意灌水、刷点击等作弊行为。

    同时考虑到页面的效率和用户的浏览速度，取消原来在帖子左边栏的积分、发贴数等的显示，加上了财富等级的显示和到用户财宝箱的链接。用户财宝箱和个人博客首页一样，都可以看到用户的详细积分情况。 

 二，论坛积分和等级的对应规则
    用户的论坛积分和等级相对应的，每个积分范围对应有一个论坛等级，具体如下：

论坛等级   积分
新手上路   1－1000
初级会员   1000－3000
中级会员   3000－9000
高级会员   9000－15000
超级会员   15000－22000
青铜长老   22000－30000
黄金长老   30000－40000
白金长老   40000－60000
本站长老   60000－100000
九代元老   100000—200000
超级元老   200000—300000
无敌元老   300000—600000
二等元勋   600000—900000
一等元勋   900000—1200000 

 三，积分系统和银行的关联
    
    用户在社区银行界面可以看到两个积分，分别是总积分和可兑换积分，其中总积分可能浮动，会受到用户三日内发贴和帖子点击的影响而浮动，而可兑换积分只和用户的兑换行为关联，也就是兑换银币之后用户的可兑换积分和总积分都会下降相应点数。 

用户在财宝箱和博客看到的积分都是总积分，同时和论坛等级对应的也是总积分，所以用户在兑换银币或者帖子被删除之后可能引起正常的等级下降。
    
    同样的用户的银币数量也和财富等级相对应，对应关系如下：

财富等级   银币拥有量
一穷二白   0－500
稍有积蓄   501－2000
家境小康   2001－5000
小富即安   5001－10000
富足长乐   10001－20000
腰缠万贯   20001－ 50000
大富大贵   50001－100000
巨富豪门   100001－200000
富甲一方   200001－500000
富可敌国   500001－1000000

  为促进论坛活跃，为保证对版主工作的激励效果，也为了让搜房社区更加有乐趣，搜房网率先推出"版主段位升级制"和"论坛分级制"。相信能给我们的灌水生活带来更多新意。

 ·论坛分级制全功略>> 

　　（1）"论坛分级制" ——根据论坛的总帖量，搜房论坛分为十二个等级，由低到高分别为板砖级别——玄铁级别——青铜级别——白银级别——黄金级别——白金级别——蓝宝石级别——红宝石级别——钻石级别——北极星级别——月亮级别——太阳级别。每当论坛发帖到达一定数量，就可以自动升级，并在论坛页面及相关排行榜中有所体现。同时，论坛升级也会使得论坛的版主段位增加，将来，论坛网友还可以享受更多的资源和优惠条件。





（1）板砖论坛 发帖<=1500帖

　　最初级的论坛，号称“板砖”——所谓帖子与头像一色，板砖与口水齐飞，一个小小的鼠标能产生多大的力量？全看诸位筒子的了！

（2）玄铁论坛 1501<=发帖<=3000帖

　　玄铁论坛，鼠标已经升级成了计算机，还是P4的呢，嘿嘿，不过随着网友的不断发帖，鼠标的价值已经翻了几千倍了，想必已经有网友积攒了不少银币了吧？

（3）青铜论坛 3001<=发帖<=6000帖

　　呜呜！~嘟嘟！~小汽车开出来了，青铜级别的论坛网友们就拥有这样神气的东东了，呵呵，说是青铜圣斗士也成，反正是进小康了！~

（4）白银论坛 6001<=发帖<=10000帖

　　从白银级别的论坛开始，就开始有房子了，小房子虽然不大，但是却很贵哦，你的论坛要拥有1万贴才可以，努力吧！将来换别墅！~

（5）黄金论坛 10001<=发帖<=25000帖

　　黄金论坛，注意！不是黄金圣斗士，是黄金圣斗士论坛，房子已经变成小独栋了，怎么样，还有烟囱，圣诞节可以供圣诞老人爬！

（6）白金论坛 25001<=发帖<=50000帖

　　哇，城堡！白金级别的论坛就有这样的待遇了，这个时候论坛总帖已经超过25000帖，可以轰轰烈烈的演绎城堡中公主和王子的故事了。

（7）蓝宝石论坛 50001<=发帖<=100000帖

　　当你的论坛发帖超过五万帖，就步入蓝宝石等级，蓝宝石象征忠诚、坚贞、慈爱和诚实。星光蓝宝又被称为“命运之石”，能保佑佩戴者平安，并让人交好运。蓝宝石以其晶莹剔透的美丽颜色，被古代人们蒙上神秘的超自然的色彩，被视为吉祥之物。

（8）红宝石论坛 100001<=发帖<=300000帖

　　第八级的“红宝石”——代表着高贵的气质、青春的活力和火热的爱情，也是身体健康、爱情美满的象征。传说戴红宝石的人，会享有财富，健康长寿，聪明智慧，爱情美满幸福。论坛发帖过万，就步入红宝石等级。

（9）钻石级论坛 300001<=发帖<=600000帖

　　当你的论坛步入钻石级别的时候，就代表着它进入成功成熟的阶段。钻石是宝石之王，是最著名的宝石。希腊人相信钻石绚丽的光彩象征着人类那生生不熄，火焰般的爱情，具有无法抵挡的力量。几千年以来，它的至尊地位从未动摇过。钻石以其罕有珍贵、至真至纯、质地最硬、永不磨损、清澈透明、光芒璀璨、火彩如电等的特点博得人类的厚爱。

（10）北极星级论坛 600001<=发帖<=1000000帖

　　论坛里的第十级，这个时候，象征着你的论坛不再是地上的凡物，而是升华成天上璀璨的北极星，永恒的挂在天际，为人们指明方向。进入北极星等级，你们的论坛将向着一百万贴的论坛迈进。

（11）月亮级论坛 1000001<=发帖<=2000000帖

　　当你的论坛发帖超过100万帖，就进入月亮等级，象征夜空中一轮明月。月亮孤悬天际，它唤起了人们苍茫浩渺的宇宙意识和历史意识，让人们产生一种寻求生命真谛的哲人式的感悟，它启示着人们对宇宙永恒的思考。在这种心态中，明月意象常作为永恒的象征。

（12）太阳级论坛 2000001<=发帖<=3000000帖

　　当论坛发帖超过200万，就进入太阳级别，宛如天空中一轮红日。太阳自古为人类所赞颂，它是热情、智慧、勇敢、慈爱、健康、创造的象征。在许多民族人民的心目中太阳是一种神的表现，太阳被视为上帝之子和彩虹之兄。太阳发出光和热，足以温暖和照亮大地。太阳位于天空中央，就犹如心脏在生灵的中央，是生命的源泉。太阳是权威和权力的象征，古代文明通过英雄巨神人物——太阳神（阿波罗）来代表创世的力量。

　　（2）"版主段位升级制" ——版主根据管辖论坛的级别，改良了跆拳道和中国围棋的分级方式，把版主的段位自低到高按照白腰带至黑腰带分为22个等级，版主的等级显示将在帖子头像下以及相关的排行榜页面有所体现。将来，还可以按照段位实现版主工具箱的丰富和工资定级制度。


 ·搜房版主段位升级制全功略>>






（1）10级白腰带版主——管理板砖论坛。  
  白色表示空白，是版主的入门阶段。
（2）9极黄白带版主——管理玄铁论坛
  金色的星星，表示版主界中一颗新星正冉冉升起。
（3）8级黄带版主——管理青铜论坛30日以下
  黄色代表大地，表示版主拥有一定的网友的基础。
（4）7级黄绿带版主——管理青铜论坛30日以上   
  绿色代表草木，草木在大地生根发芽，意味着版主在走向成熟。 
（5）6级绿带版主——管理白银论坛30日以下  
  表示成长中的绿色草木，意味着版主技术的进步和茂盛的阶段。 
（6）5级蓝绿带版主——管理白银论坛30日以上   
  蓝色表示蓝天，草木向着蓝天茁壮成长，表示版主正在向高级阶段发展。
（7）4级蓝带版主——管理黄金论坛50日以下  
  蓝色表示蓝天，草木伸向蓝天，意味着进度达到相当高的阶段。
（8）3级红蓝带版主——管理黄金论坛50日以上   
  红色表示火光和热情，此时的版主已具备一定的号召力，可以像一支火把一样给大家带来光明了。
（9）2级红带版主——管理白金论坛50日以下。 
  红色表示热情，象征光明，红带的版主已具备很大的号召力，如同一轮红日在天际升起。
（10）1级为红黑带版主——管理白金论坛50日以上
  黑色表示白色的对立也表示永恒，此时的版主的技术已经熟练，无论白天黑夜都能为网友提供帮助。
（11）初段版主——管理蓝宝石论坛50日以下   
  获得黑腰带的版主就拥有了版主段位，管辖的论坛已经具有蓝宝石以上级别的规模，版主本人能力也比较超群了。
（12）一段版主——管理蓝宝石论坛50日以上
  一段版主，管理蓝宝石论坛一段时间了，积累了丰富的经验，正在带领论坛向红宝石级别飞跃。
（13）二段版主——管理红宝石论坛50日以下
  二段版主，所管理的红宝石论坛总发帖超过10万帖，属于论坛中的大中型论坛。
（14）三段版主——管理红宝石论坛50日以上
  三段版主，管理红宝石论坛一段时间了，属于较高水平版主，正在带领论坛冲击钻石级别论坛。
（15）四段版主——管理钻石论坛50日以下   
  四段版主，管理的论坛进入钻石级别，总发帖超过30万，版主威望很好，可以一呼百应。 
（16）五段版主——管理钻石论坛50日以上  
  五段版主，管理钻石级别的论坛一段时间，可以把版务处理的得心应手。
（17）六段版主——管理北极星论坛50日以下 
  六段版主，管理的论坛已经成为天上永恒的北极星，此时的版主的技术已经熟练，可以说是版主中的高手，如北极星一样指引大家前进方向。
（18）七段版主——管理北极星论坛50日以上
  七段版主，管理北极星级别论坛一段时间，具有相当成功的经验和能力，可以轻松的打理一个发帖近100万的论坛。
（19）八段版主——管理月亮论坛50日以下
  八段版主，版主高手中的高手，基本可以说是无敌版主，管理的论坛也为超过100万的月亮级别论坛。 
（20）九段版主——管理月亮论坛50日以上 &nbs

　　豆腐的雏形

　　我国是最早种植大豆的国家，也是最早利用大豆制成豆腐制品的国家。豆腐的起源，可以追溯到汉代。两汉时，淮河流域的农民已使用石制水磨。农民把米、豆用水浸泡后放入装有漏斗的水磨内，磨出糊糊摊在锅里做煎饼吃。煎饼加上自制的豆浆，是淮河两岸农家的日常食物。农民种豆、煮豆、磨豆、吃豆，积累了各种经验。人们从豆浆久放变质凝结这一现象得到启发，终于用原始的自淀法创制了最早的豆腐。

 

　　豆腐的种类

　　豆腐有南豆腐、北豆腐、老豆腐、嫩豆腐、板豆腐、圆豆腐、水豆腐、冻豆腐、包子豆腐等，分别都是豆腐的鲜货制品（包括豆腐干、豆腐皮、豆腐脑等）；豆腐的发酵制品，有臭豆腐、乳腐、长毛豆腐等，这些都是我国人民传统的副食品。

 

　　豆腐的性质

　　豆腐性味：甘咸、寒平、无毒。归经：入肺、大肠。功效：清热利尿，益气宽中，消胀散血。

　　主治：大便下血，白浊，白带，乳少；外用烧烫伤，下肢溃疡。

 

　　豆腐的食疗作用

　　豆制品的种类较多，豆腐、豆浆、豆腐皮、豆腐渣，腐酱锅粑等均可作药用。现代科学分析证明，豆腐的营养和牛奶差不多，豆腐味道鲜美，不仅可以佐餐食用，且药用价值亦颇高。豆腐用石膏或卤水点成，含铁、钙和镁盐较多，以小儿骨骼与牙齿生长有特殊意义；而镁盐对心肌有保护作用，故适合于冠心病患者食用；豆腐中的谷固醇还有降低胆固醇的作用。

　　据报道，日本妇女以吃豆腐来代替吃饭，进行减肥健美。另外，豆腐中植物蛋白量丰富而且质量好，含糖也较少，最适合于糖尿病患者和肥胖者食用。可以说，豆腐是高血压、高血脂、心脏病、动脉硬化、糖尿病患者和肥胖者的有益食品。

　　但由于豆腐含嘌呤较多，因嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者，不宜吃豆腐。

 

　　●教你一招

 

　　豆腐保存方法

　　将食盐用开水溶化后把买来的鲜豆腐浸泡于其中，以盐水淹没豆腐为度，如此处理了的豆腐即使是夏天也可以保存很长时间而不坏。

 

　　●豆腐药膳

　　豆腐入馔能祛病

　　 1、豆腐250克，鲫鱼两条，煮汤食用，在小儿麻疹出齐时清热用。

    2、豆腐500克，炒王不留行30克，煮汤，喝汤食豆腐，治产后乳少。

　　 3、豆腐500克，麦芽糖60克，生萝卜汁一杯，混和煮开，一日两次分食，治支气管哮喘。

　　 4、豆腐500克，红糖60克，煮汤食，治吐血（胃出血），白浊，便血（解黑大便）等症。

　　 5、豆腐500克，黄瓜250克，煮汤代茶饮，治小儿夏季发烧不退，口渴饮水多。

　　 6、鲜豆腐、白糖量，共捣烂调匀敷患处，治烧烫伤。

　　 7、先将患处用淡盐水或浓茶水洗干净，将豆腐渣敷患处，每天换一次，治下肢溃疡。

　　 8、豆腐渣500克，花椒30克，放锅内同炒，趁热敷患处，治臁疮。

    9、豆腐锅粑250克左右，加水煮汤食，治盗汗。

    10、鲜豆腐用醋煎食之，治久痢不止。

　　 11、豆腐、丝瓜（带瓤）各250克备用，香菇15克，猪脚1只，同煮至熟烂时，再放入丝瓜、豆腐同煮，加入食盐生姜适量调味食用。一日分三次食用，治产后乳少。

　　 12、豆腐300克，红糖100克，煮熟后，加入糯米酒50~100克即可食用。连服5日，治产后乳少。

 

　　●豆腐与健康

　　混煮豆腐营养更丰富

　　豆腐易消化，如能混合一些食品烹调，营养更丰富，很适合老年人食用。

　　豆腐猪肉豆腐蛋白中缺少蛋氨酸，如单独食用，蛋白质利用率低，如与含蛋氨酸较高的猪肉或鸡蛋混吃，就会使氨基酸的配比趋于平衡，人体就可充分吸收利用豆腐中的蛋白质，从而提高豆腐的营养价值，因而可搭配成豆腐肉末、豆腐炖肉、豆腐炒鸡蛋等。

　　豆腐鲜鱼除可补充其蛋氨酸不足外，由于鲜鱼中含维生素D丰富，豆腐中含钙丰富，两者混吃，其中维生素D可使钙吸收率提高20多倍。

　　豆腐海带豆腐所含皂角苷可防止动脉硬化，但皂角苷易使人体缺碘，海带含碘量最高可补豆腐之缺。

此主题相关图片如下：

 

    “幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸”，俄国大文豪托尔斯泰的这句话，许多人都耳熟能详。国际家庭日设立的目的正是昭示人们用生命和爱心去建立温暖的家庭。那么，什么样的家庭算是温暖、幸福的家庭呢？

 

    随着社会发展，传统的中国式大家族已经演变成今天的小型化家庭模式，尤其在大都市里，最常见的家庭模式是夫妻、夫妻和小孩、夫妻和一方父母。幸福的家庭拥有它的共性，即有相近的处理婚姻问题的经验和家庭成员之间的相处之道。

 

    家庭关系可以分解成三大部分———夫妻关系、夫妻和小孩的亲子关系、夫妻与双方父母的关系，其中夫妻关系是基础，三种关系相互交织、相互影响。只有三方面的关系都处理得好，才有可能建立一个和谐幸福的现代家庭。

 

    家庭向来被称之为社会的细胞。婚姻稳定、家庭幸福是社会和谐的基石。家，为每个人提供一个休憩的场所，让你鼓起勇气，迎接新的挑战……

 

    有一次，我们几位分别了多年的同学相约去拜访大学的老师。老师很高兴，问我们生活得怎么样。不料，一句话就勾出了大家的满腹牢骚，大家纷纷诉说着生活的不如意：老婆太恶呀，先生午夜不归家啊，怀疑那个衰佬养奶呀，住家男人没发言权啦，孩子难教啊……各人彷佛都成了家庭的痴男怨妇。

 

    老师笑而不语，从厨房拿出一大堆杯子，摆在茶几上。这些杯子各式各样，形态各异，有瓷器的，有玻璃的，有塑料的，有的杯子看起来豪华而高贵，有的则显得普通而简陋……

 

    老师说：“大家都是我的学生，我就不把你们当客人看待了。你们要是渴了，就自己倒水喝吧。” 七嘴八舌，大家说得口干舌燥了，便纷纷拿了自己看中的杯子倒水喝。等我们手里都端了一杯水时，老师发话了。他指着茶几上剩下的杯子说：“你们有没有发现，你们手里的杯子都是最好看最别致的杯子，而像这些塑料杯，没有人选中它。” 当然，我们并不觉得奇怪，谁都希望自己拿着的是一只好看的杯子。

 

    老师说：“这就是你们烦恼的根源。大家需要的是水，而非杯子，但我们有意无意地会去选择漂亮的杯子。这就如我们的生活———如果生活是水的话，那么，幸福、快乐、温馨和忠诚这些迷人的字眼就是杯子，它们只是我们盛起生活之水的工具。其实，说不说那些字眼，就等于杯子的好坏，并不影响水的质量。如果将心思花在杯子上，大家哪有心情去品尝水的苦甜？这不就是自寻烦恼吗？”

 

     哈，老师毕竟是老师，说的话，真像给我们上了一堂课。