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冬天到了,自己制作韩国泡菜,美味又健康啊!
 

1.白菜一棵,剥去外层,洗净,里外均匀抹上盐,腌半天   ­

      注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油   ­

 2。腌了半天后,挤掉水分  ­




3。准备好:姜,蒜,苹果,梨  ­



 4。姜,蒜,苹果,梨剁末儿,苹果、梨用1/3或者一半即可  ­



5。辣椒面,盐,味精  ­

  辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少,也要看辣椒面的新鲜程度  ­


6。加入适量凉白开,把辣椒面,盐,味精调匀  ­


 7。把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中  ­



8。搅拌 ­



 9。开始腌菜!从最内层开始,把调好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹  ­



10.里面也要抹好 ­


11。整棵都抹好了  ­


12\拿一个带盖的容器,注意洗净,一定不要有油,如果无盖的,用保鲜膜封住也可以  ­, 3—5天后成功­!
清蒸鱼七大秘决 (2009-11-13 22:06:24)


秘诀一:鱼的重量控制在600克左右,这样大小的体积,摆在鱼盘中,看上去美观,
             而且生熟火候好把握;

秘诀二:收拾鱼时,可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断),以防鱼蒸熟后由于鱼骨
             收缩而使鱼的整体变形,但如果您的手艺比较生疏,不斩也行,免得还没
             开始蒸,就把鱼糟蹋变形。将鱼收拾干净后,在鱼体两侧抹匀猪油(清油
             也凑合啦),再沾少许白酒(你也可以尝试沾些洋酒,也许又开创出新口
             味);

秘诀三:将约50克肉馅拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既
             可使鱼味更鲜又可撑起鱼腹,使蒸出的鱼形体饱满;

秘诀四:取大块老姜,取最长段切成均匀漂亮的细长丝,将大葱取中段(不清不白
             处,与姜丝等长)切丝,(为了美观,诱发食欲)铺在鱼盘上,将鱼入盘
             后再在鱼身上撒些葱姜丝;

秘诀五:一定要在蒸锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水将鱼上锅蒸,那就砸锅了。
            很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸);

秘诀六:蒸6-7分钟即关火(火候是顶级秘诀);

秘诀七:关火后,别打开锅盖,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出
             锅,再将预先备好的调料(酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐)淋遍鱼
             身(不能放味精,以求清淡、鲜嫩),再随意摆上几根散香菜后上桌开
             吃。

特色:此鱼嫩如豆腐、香如蟹肉,清淡爽口。如果吃的时候有旁人在座,您要将筷子
          尽快悄悄对准鱼腹(最嫩最香的精华之处),先下手为强!

要点补充:

   1、如果是清蒸莲鱼或草鱼等稍大的鱼(重量应控制在1000克左右),蒸的时间还
        可以再延长2-3分钟,但不要太长时间。别忘了“虚蒸”招数。
   2、蒸稍大的鱼时,可在鱼身下架两根筷子,使鱼离开底盘架空,鱼身全面遇热快
        熟,出锅后,在厨房里,悄悄把筷子撤出,别让吃客发现你的窍门。
   3、蒸稍大的鱼时,还可以将鱼立起来(象鱼在水里游动的样子)蒸。这时,可用
        一节约5厘米长的大葱撑开鱼腹,使鱼平稳立住,在鱼身两侧扣放两个小陶瓷
        碗固定鱼身(鱼腹内不放肉馅)。此时,还可以在鱼身两边各侧刨三刀,并在
        每个刀缝处夹入一片姜。鱼蒸熟后,将小碗撤走再上桌。
   4、也可以将调好的、准备最后淋在鱼身上的(酱油、醋、油)汁放在一个小碗
        里,与鱼一起上锅蒸,待鱼出锅后,将此调料也从锅中取出,浇在鱼身上,这
        样的浇汁与前面的生汁相比,少了一些生涩,鱼味更温香柔和,适合老年人和
        喜欢清淡者的口味。
秋日琴声 (2009-10-19 22:32:52)





云中心事 (2009-10-19 22:23:37)






一杯子,一辈子 (2009-9-27 22:16:02)
























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