8月3日户外拓展训练记
(2008-8-4 16:33:13) [发送到微博] 
找出那双被放置很久的白色运动鞋，说实话，运动现在已经变得很奢侈。不是因为没有时间，或者就是因为自己变得越来越懒惰的缘故吧。8月3日，是一个阳光明媚的大晴天，也是一个特殊的日子，说他特殊，是因为在今天我们要参加一场特殊的运动——户外拓展训练。
这次的拓展训练来之不易，是公司所有人用智慧与汗水携手共同努力赢得的，是一次光荣的奖励。所以我想每个人都是很热切的期待着的。我也一样。其实这是第一次参加这样的活动。以前曾经听朋友们提过，也在电视上看到过，但真的不知道这种拓展训练带给人一种什么样的感觉。在我印象当中，应该是一种纯粹的类似于军训一样的体能锻炼，至少我们需要跑步，弹跳甚至攀爬之类的运动。所以在前一天就买好的运动专用水，还偷偷的在口袋里面塞了两大块巧克力。
公司一行21个人坐着大巴车出发了。训练地点是在崂山一个很偏远的村子里面。最先出现在我们面前的是一位身材魁梧皮肤黝黑的教练。 他的声音异常宏亮，我想也许他曾经当过兵吧。他的到来让我们这个混乱的队伍开始有了秩序，并开始了解究竟什么是拓展训练。在教练的讲解下，我知道原来拓展训练不是纯粹的体能锻炼，而是通过一系列的运动项目来加强团队合作与凝聚力，锻炼个人的心理素质，实现自我挑战和突破。而接下来一天的训练中，确实让我有所收获。
这是重量级队友倒下来时的场景
上午的任务主要有两个，一个是组队，包括选出队长，秘书，棋手和队名、队训、队歌;另一个任务是完成“信任背摔”的项目。第一个环节没有什么悬念，基本上是众望所归。队伍也建立起来我们面临的第一个任务就是“信任背摔”。具体含义就是一个人站到一个铁矿架起的台子上面，台子有一米半多高，然后绑住这个人的手，背对着台子下面倒下去。下面是由四组队员，他们用手臂互相搭在对方肩膀上，接着倒下来的人。前面几个人上去了，倒下来，都被接到了，所以我就想无论怎样，都会 把倒下来了人接住的。所以轮到我的时候还是比较大胆的上去了。可就在我倒下去的那一刹那，我忽然觉得害怕了。虽然我知道下面的队友一定会接住我。所以我就蜷着腿，撅着屁股倒下去了，结果把压力都转到了第二组队友身上。所以其实“信任背摔”要求的不仅仅是对队友的绝对信任，更要信任自己，严格要求自己按照规则完成任务。自己不按照规则来做事情，影响的是整个团队，甚至可能伤害到其他队友。我想这一点在平常的生活和工作中也是受用的。
中午饭之后，阳光灼热，教练怕晒伤我们，（教练还真是体恤我们啊）给我们安排了一个特别有意义的小游戏——七巧板拼图。我们被分成七个小组去完成拼图任务。说实话，这个游戏充分暴露了我们在实际工作中存在的问题。因为游戏从开始我们就按照既定的思维方式去做，领导小组没有能够充分发挥自己的领导作用，其他六个小组以自己的小团队为单位，各自为政。就在我们小组紧张的完成任务的刹那，我们才意识到，仅仅是我们小组完成任务对整个团队任务的完成根本起不到什么作用。而回过头来想一下，在这个过程中，我们忽略了太多的因素。明确的目标，充分的沟通交流，执行力。一开始就各自闷头做事，不知道整个团队的目标，更没有做到充分的沟通交流，即使在游戏进行一半的时候才知道团队的目标，而这个目标却没有得到彻底的执行。各个小组之间没有 充分的交流，导致各忙各的，有的甚至连七巧板片片都得到不到，白白耽误时间。这一点在实际的工作中，又何尝不是呢。公司就是一个大团队，全体员工都要明确我们共同的目标，然后各个部门围绕着这个目标，去调动本部门的资源，分工协调，有效沟通，并以完美的执行力最终完成公司的目标。
这是我在跳跃的一霎那间
三点钟的时候，我们开始挑战高空跳跃项目。在空旷的场地，每个人要爬上八米高的铁柱，两个铁柱各自伸出一段被固定住的木板，两块木板之间有约60公分的距离，爬上铁柱后要在一个木板上跳跃到另外一个木板上面，然后再跳回来。然后再爬下铁柱，任务就完成。说是在的要不是有器械保护着，我想我是真的不敢跳的。因为轮到我的时候，已经有很多队友跳过去了，虽然期间有两个队友出现一点状况，但是大家基本上都完成的很好。前面的队友下来之后我总是上去追问：是不是就这么远？然后自己在地上跳一下。队友鼓励说没问题就这样么远一定能跳过去的。真的轮到我了，心突然跳的很快。我镇静的顺着铁柱爬上了木板，教练给我系好安全绳带，我走到了木板边缘，这时，木板开始摇晃，我忽然觉得好紧张，眼睛向下一票，哇，差点晕了。那么高啊。这时我的腿抖得更厉害。下面的队友大声喊：别往下看，往前看。其实我当时确实很害怕，真的不敢跳，尽管我知道身上有安全措施在保护我，即便假如是我真的跳不过去，我也不会掉下去的，最多是被吊在半空，摔不死的。这样想着，我稍微的平静下来，有那么的队友都跳过去了，我肯定也没有问题。我自己安慰着自己。我也不知道怎么回事，自己脚一抬就跳过去了。哇，我怎么就跳过来了呢。跳过来之后心里自然就有底了，很快就又跳回去了。我心里很高兴， 因为就只是一念之差，就那么一个瞬间，我战胜了自己。这就跟平时生活和工作中一样。有时候遇到很大很大的困难的时候，自己觉得没办法了，无奈了，绝望了等等，其实那个时候我们就只要那么稍稍一坚持，一下子就会过去的。“高空跳跃”再一次让我对拓展训练有了深刻的认识，更让我对挑战有了新的概念。相信自己永远都是战胜困难的必要条件。
最后一个环节是毕业墙的任务。21个人在30分钟内全部爬上将近4米的高墙，然后我们就可以顺利毕业了。这个环节主要是考验团队合作精神。跟信任背摔任务类似，女队友都要在男队友们的帮助下才能完成。因为毕业墙比较高，所以需要下面有人用肩膀和手托起，而上面还要有人往上拉。所以第一个上去的人和最后一个上去的人都很艰难。可能是在经历了前面两个更艰难的任务之后，大家对这项任务更加有信心了。短短的20分钟我们就完成了任务。教练也很满意。到此，我们一天的拓展训练圆满结束了。每个人都顺利的拿到了毕业证书。很开心。这是一次难忘的训练，对今后的工作和生活都会有很大帮助的。
我们毕业了，教练在跟我们训话
就在写这篇心得时，又想起了我们的队歌，虽然说我们一天中没有唱过几次：他说生活中这点痛算什么，加油干，不放弃，一定赢......
