Relax!! 你开始放松了吗？
　　时间大师指在21世纪，现在的流行是回归自然！每天上班下班，日复一日，你还没觉得烦？! 生活在都市的人，也许是该想想人生的意义是不是只有工作和操劳。也许，是该彻底放松一下了。
以下你该为自己的心灵回归自然坚持的18个信条： 
1、拥有至少5套纯棉质内衣或粗布衣衫
　　无论是精致的CK纯棉内衣，还是你从少数民族带回的粗布手织衣衫，都会让你在沐浴后身心彻底放松。性感首要的就是自然。性感就是因为你带给别人的自然和舒适气息，令人想去亲近。
2、手工编织的桌布和精致的餐具
　　如果你喜欢烹饪，那你已经比别人多了一种享受，快为你的美丽小食品再增添一份风情吧。一些小陶器可以装日食，而造型独特的透明玻璃器皿可以为你的爱人盛上奶油布丁，一个的青花瓷碟也许能充分展示简单的煮南瓜的青黄诱人。在餐桌上，更应该有美丽的桌布与鲜花。
3、永恒不变的选择——实木复古地板
　　在家里恣意放肆，光着双脚，原木的地板，不事雕琢，你会拥有被自然包容的欣喜。
坚持家居自然主义的人当然会选择高品质的实木复古地板。
　　来自1921年德国的菲林格尔，作为地板及家居产品的一线品牌，集非洲、美洲、东南亚古朴自然原木、融汇地板制造业的顶级科技配置、经30—40道严谨工序、多层超耐磨UV漆处理，打造出高品质的菲林格尔实木复古地板，专为苛求细节品质的高品位自然主义人士服务，让你尽情享受实木复古地板带来的温暖舒适感受，是追求自然的当然选择。
　　在自然主义者的家中，最重要的是优雅，精致，并透着一丝古典混合出的情调，也许，如同杜拉斯笔下流淌的越南风情。
4、用石头盖房子
　　最会享受生活的人，会把自己的房子盖在郊外，以竹栅栏做围墙，院子里有星点野花，回到最自然的生长状态，保持最原始的生命形态。
5、坐在窗前发呆晒太阳
　　必要的时候，坐在地板上晒着太阳和猫眯比赛谁发呆时间最久。
6、骑自行车乱晃悠
　　在仲夏的某个傍晚，骑自行车在老街上晃悠晃悠，心就变舒缓了，最好再哼一首少年时代的老歌……
7、用鲜花装饰你的房间
　　用最自然的鲜花装饰每个角落，即便她没有塑料花的艳丽。
8、用香薰油让自己享受如在花丛的自然的气息
　　薰衣草的香味可以舒缓压力；薄荷精油可以舒缓被晒伤的皮肤；天竺葵可以平衡油脂，促进血液循环，使皮肤红润……
9、给自己假期拒绝工作，开始去自己一直想去的地方
　　你甚至无法想象一个走向远方的假期会给你带来多少收获，而这收获是心灵的，你会在旅途中重拾孩童之心，让自己澄净。
10、拒绝油腻，吃最简单的东西
　　每个星期留给自己一个拒绝油腻的日子，瓜果蔬菜清水，让自己由内而外的健康干净！
11、练练瑜珈
　　拉伸舒展自己的身体，在月光下冥想，心情彻底放松了。
12、以最舒服的姿势听可以把你带离现实的音乐
　　赖在地板上或沙发上，以最舒适的姿势听Alisha, Sade的独特曲调, 古巴的爵士，龚一的古琴，以及深夜贝多芬的月光曲，都能让你飞得很远很高……
13、不要忽视你的鞋子
　　自然主义的原则是，以舒适为本，不要为了时髦而穿一双蹩脚的鞋子，鞋子的品质和款式完全体现你的品位。
14、一年读一本好书
　　看起来容易，做起来难，仔细想想，也许一年都未曾耐心读完一本书。
15、拥有一套传统高贵的茶具
　　在自然主义者的家里，永远都能找到上好的茶叶，上好的茶具，无论独处还是与朋友闲谈，都可以品香茗，观风雨。
16、以你最可能被忽视的方式获得快乐
　　很多被我们忽视的劳动其实就是乐趣所在，种几棵白菜，养热带鱼，为葡萄钉个架子，或者开车去郊外种树，劳累后欣赏自己的成果，无比满足。
17、读一首优美、将你带到远方的诗——《面朝大海 春暖花开》海子
从明天起，做一个幸福的人
喂马，劈柴，周游世界
从明天起，关心粮食和蔬菜
我有一所房子，面朝大海，春暖花开
从明天起，和每一个亲人通信
告诉他们我的幸福
那幸福的闪电告诉我的
我将告诉每一个人
给每一条河每一座山取一个温暖的名字
陌生人，我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿面朝大海，春暖花开
18、保持善良、舍得给予的心……