春末夏初，人的休养生息也需要配合节令的变化。通过什么休闲方式，能让我们尽快调节身心呢？不妨多去沐足吧，通过精准的足底穴位按摩，加上药物的疗效，一定能让我们在春天足下生风，恢复良好的工作状态。今年，广州的沐足行业不仅保留了传统的中医防治特色，而且还多了不少新特色，例如重庆特色沐足落户天河北，而御足堂在开业十周年之际也是动作频频，除了国内外开店外，广州顶级新店也在不久前亮相。

　　1.老店品牌升级开新店

　　体验地：御足堂广天大厦店

　　卖点：10年老品牌，广天大厦3月新开顶级店，春日以安神万花粉预防呼吸系统疾病。

　　环境：“御足堂”这一品牌具有其文化底蕴。“龙的文化、朕的享受”是品牌的诉求。顾客来到“御足堂”，可以在具有中国传统文化氛围的环境中，享受历史悠久并且经过科学编排的保健养生服务产品，同时接受传统足疗所不能比拟的足疗舒心服务。在沐足房中，除了安享技师的精湛技艺之外，还能和几个朋友在一起烹茶聊天。今年3月，在御足堂成立10年之际，其在广天大厦全新装潢的新店开业。同时，这家老店打入了印尼市场，在雅加达开有分店，还积极准备向马来西亚进军。

　　手法：冬去春来，在大自然萌发生机之际，是外感疾病好发之时，也是旧病复发之季。这个季节，冷暖交替，上呼吸道感染极易流行。中医学最讲究人体的养生保健，提出“虚邪贼风，避之有时”。 经过多年的努力，作为世界反射学组织、中国国家卫生部属下机构中国足部反射区健康法研究会团体会员“御足堂”的技师依据传统中医理论，在这个春风拂面，冰雪融化，有湿润的空气、温和的阳光和绵绵细雨的日子里，通过万花粉等中草药，辅以足部特定穴位按摩，预防呼吸道疾病的发生。人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙”，根据雨水节气对自然界的影响，联系到养生篇中着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性，医师重点关注肝和脾胃。 

　　特别提醒：沐足的同时，最好再来一碗养生汤。

　　2.老中医坐镇的保健堂

　　见证地：沙面国医馆

　　卖点：“治未病”，治疗亚健康和睡眠障碍。

　　环境：走进幽静美丽的沙面，走进国医馆厚实的木头门，百子柜前穿白大褂的师傅各自忙碌着，头顶六棱的灯笼把底下的一切都拢在了温暖的光线里。即使是初次走入，也不难体会流淌在这里的沉静与禅意。老中医坐在古色古香的悬挂雕花木窗的房间内应诊、开方子，后头就有人抓药、代顾客煎药。大堂里有人悠闲地坐着，慢慢喝着热腾腾的汤药。若不知其中奥妙，很难把这里看成一个门诊部。不时看到外国友人来到这里沐足，满堂沉稳的深褐色仿古家具、满眼中国红的小装饰，还有那包厢里壁橱内的传统茶具，让他们感到特别新鲜。沙面国医馆的特色更在于保健服务。

　　手法：在二楼的沐足单间，等坐定后，微闭双眼，将脚浸入木桶中，沐足师傅就开始为顾客按摩了。脚下，水很烫，而且加入了国医馆独特的中草药。经过一阵按摩后，身体经络也活络了不少，微微地出汗了，感觉舒畅。师傅穴位拿捏得很准，又采用橄榄油为足下保健，顿时感觉脚板轻松了不少。等沐足之后，古色古香的屋子中，中式桌椅，其间装饰着竹子、小桥、石山。在柔和的灯光下，食客三三两两围坐， 再来一个招牌竹桶饭或者鳗鱼饭，就更畅快了。

　　特别提醒：最好是先请一楼的医师把脉，之后现场开药，然后上二楼沐足，等沐足结束后，药也煎好了，当场服下，效果更好。 

　　3.重庆特色沐足够亲切

　　体验地：天上皇宫沐足城

　　卖点：奢华欧式装修+重庆特色负离子蒸桶＋重庆美女技师＋免费自助餐。

　　环境：走进天河北路和广州大道交汇处的汉风国际大酒店，一楼迎面就是一幅古罗马浴室沐足的浮雕。走上华丽的大理石阶梯，上到二楼，原来这里隐藏着一家才开业一个多月的天上皇宫沐足城。欧式的设计风格，而且墙面和地面都满是金色的线条，油画点缀其间，让人感觉富丽堂皇，和不少高端会所一样，如同来到巴黎的卢浮宫，的确是皇宫般的气派。走进38间沐足室的任何一间，躺在特别定做的豪华宽体沙发上，感觉特别舒适，而且沙发是可以电动伸缩的，不一会就平开成一张床。几个朋友坐在其中，如同在大客机的头等舱中，尊贵不同凡响。尤其难得的是，这个沐足城还提供免费的自助餐。老板原先是做餐饮出身的，在广州开有多间川菜连锁店，所以这里的出品很不错，数十款经过改良的经典川菜，再加上老火汤，让大伙吃得不亦乐乎。难得的是餐厅的布局很现代，全开放式的厨房，椭圆形的餐台，铁艺坐椅排列其中，大量采用金色、红色，让人看上去感觉很轻松。

　　手法：躺在沙发上不一会，水面飘满玫瑰的沐足桶被推进来了，大家随意选择藏药、田七、茉莉等香熏系列草药，之后再拌入桶中，开始沐足泡脚。重庆么妹就开始在背后疏通经络了。对比其他沐足，重庆式沐足显得更轻松活泼。别小看娇小美丽的重庆么妹，按摩的力度还真不小，而且按摩起来更细致，除了背部、腰部、胳膊、连手腕、指头也不放过。不一会，重庆人就显出开朗大方的天性，和大家聊起天来，对比着重庆和广州的差别，引得大家一笑。沐足师除了用手之外，还会让客人靠在靠垫上，用膝盖按摩客人的腰部。

　　这里最独特的还是从重庆引入的负离子蒸桶，只见电热水壶在一旁嗡嗡作响，水蒸气被导入木桶中。木桶设计非常独特，最下面是放置精油的盒子，隔着一层栅栏，脚放在上面。当水蒸气和精油滋润脚板时，一股热流直接传导到膝盖，这对风湿等疾病有非常好的疗效。之后，就是再用热水泡脚，按摩穴位，吸引了不少喜欢新奇的市民。