方法：看一眼前面的路，然后闭上眼睛，背起双手，按照正常的走姿、步幅、步频，看看你自己能走多少步？
      初级——自己家客厅、房间;
      中级——公司的走廊、写字楼走廊;
      高级——公园或小区里笔直的路上;
      达人级——人少车少的马路边人行道上;
      大师级——人多车多的马路边人行道上;
      神仙级——Every Where！

    儿时和伙伴看到盲人之后由模仿出来的游戏，一开始是出于好奇。

一般人都会这样：
    闭上眼睛之后，向前走便不自觉的伸出了手去摸前面，生怕前面有东西;
    向前走，脚也是紧贴着地面一点点的挪着趟着走，想知道是不是实地，想把脚下的幻想出的障碍踢开;
    然后越走越心虚，越走手越慌乱，越走步伐越小，恐惧成倍增加！

这个可以修炼自身的以下方面：
    记忆力——对于你闭上双眼之前面前的事物的记忆;
    判断力——对于距离的步数的目测和判断;
    自信心——闭上眼睛之后对于你之前的目测和判断坚信不移;
    自控能力——闭上眼睛走路平衡性会不好，走偏则偏离了原先目测的路线，而且随着走的进行，对于面前物体的恐惧会越来越强烈，会想举起双手去试探前面;
    抗压力、抗恐惧力——对前面道路的恐惧，对前方物体的恐惧，对前面还有没有可走的恐惧;
    抗干扰能力——如果是在户外，会有很多声音干扰，人走路声音、说话声、车来车往的声音，你会越来越对之前对道路的判断产生怀疑，会怀疑方向，会怀疑前方物体;
    胆量——抗拒越走越远产生的手脚哆嗦。

    在我看来，盲人的胆量、自信、判断分析能力、抗周围声音和人的干扰能力，应该都比正常的人要好，为什么有身体缺陷的人会比我们正常人更坚强呢？我不服气，所以我经常如此训练自己。

    一开始，我在自己家中练，然后在晚饭后散步时在小区上练，然后去广场上练，之后去人行道上练，现在我可以闭上双眼背着手大步在人行道上走上300步了！上个月刚达到的！

    温馨提示：请在家人陪同下练习，千万别自己一个人时候单练，毕竟安全第一！