| 对于极限运动，一直都是怀有敬畏之心的，有些好奇又有些害怕。从来没有想过我会去亲身体验一回，记得游乐园里的那个叫“疯狂老鼠”的项目，已经让我心有余悸了。
可是，在这个夏天的周末，在那些疲倦压抑得有些慵懒的日子里，我却真正的体验了一把溯溪运动。全长15公里水上行走，落差300米，历时11个小时，穿越宜昌上洋溪峡谷，五次溪降5—30米的飞流瀑布，数次跳深谭游水，在不计其数的小水谭中摸爬滚打。
也许在很多的专业人士眼里，这次的体验只是小儿科，但是对于我们这些成天呆在办公室里靠电脑运动的人来说，却是一次实质性的考验。
周末的晚上，有些凉风，窝在旅行车里，经历了5个多小时的颠簸，在宜昌市区的某个喧闹的地方下车的时候，已经是睡眼惺忪了。路边的一个大排挡里，吃了一些宜昌的特色菜，现在已经记不住名字了，只记得很合胃口。
第二天早上，7点半左右，在吃过早餐之后，就向上洋溪峡谷进发了，其时还没有意识到即将开始的将是一次终身难忘的经历。然后在一个不知名的小地下了车，换了全身的装备，头盔、救身衣、帆布手套，还有我们的午餐，一盒"3+2"夹心，一个士力架，一个苹果，一瓶矿泉水（后来根本没吃没喝），就这样，我们上山了。
走了大约半小时左右的山路，开始进入水路，大家都很雀跃，有些兴奋，溯溪终于开始了。在这样兴奋的状态下，我们走了一段之后，来到第一个溪降的地方，估计也就5米左右的小瀑布吧，有些紧张，套上绳索慢慢的往下降，跟在电视里看见的攀岩有点像，只是我们是在下降。
然后是一谭绿水，必须游泳才能继续前进，一下子傻眼了，本小姐可是旱鸭子啊，无奈之下，也只能赶旱鸭子下水了，抱着救身衣，让自己浮在水面上，不停的蹬水，小雪在前面拉着我的救身衣领口，勉强过了第一个深谭。
然后我们就一直在这样的水路中行走，其实都不能算是行走，应该叫做游走，边走边游嘛。
一路上，不停的摔跤，脚下的石头实在是太滑了，蹲在水里，降低重心估计更安全些，每次看见绿色青苔，我就觉得像看见了救星，它们给我一种很安全的感觉，因为那里绝对不滑，呵呵。
磕磕绊绊地不知道走了多久，体力已经开始不支了，望着前面没有尽头的峡谷，有些后悔，开始打退堂鼓，“教练，能不能回去啊？咱不玩了”“只能前进，回不去了”。狂晕啊，原来已经上了贼山，进了贼谷了。
没有后路，只能向前了。精神振奋了一点，跟着队伍前进。很多队员身上的背包已经成为了沉重的负担，到了要跳水和溪降的地方，直接先把背包扔下去，然后人再下去捞，这样可以节省体力。每次看见摄影师花老师扔他的相机，就很担心，他的相机不会挂了吧，还好，他的四层放水很争气，相机丝毫未损。有个同学，就没那么幸运了，某个背包从上面飞下来的时候，正砸在了他的鼻子上，当场鲜血直流，可怜啊！
在水里泡了好久，身上的热气都快没有了，山谷里的溪水开始刺骨，好冷，我开始想起了卖火柴的小女孩和她的火柴。
当站在一个约5米高的石头跳台上的时候，我开始绝望了，石台下是墨绿色的深谭，只有跳下去，游过这谭溪水，才能继续往前。我后来跟同伴们戏称这个叫“自杀式跳水”，呵呵。站在石台上，脚就开始软，闭着眼睛也不敢跳，那种失重的感觉实在是让人害怕。下面的同伴鼓掌、呐喊、加油，统统没用，最后只能用溪降的方式下到深谭中，毕竟跟跳水相比，溪降让人感觉不那么害怕，因为脚还在岩壁上挪动，没有顷刻失重。
在经过了这个“自杀式跳水”之后，很多人明显丧失了斗志，我们开始不停的问教练“还有多久啊？”他们总是微笑的回答我们“快了快了”，一次次被忽悠过后，我们意识到教练的话是不可信滴，前方永远是看不到尽头的。但是，真的很感谢教练们，如果没有他们的鼓励和忽悠，估计我们是出不了峡谷的。
不久，我们到了最险的地方，30米的飞流瀑布，最后一次溪降。前一次那个10米的溪降，我已经蹭到了石壁，光荣受伤。这次不知道还有什么样的考验等着我。顾不上想了，只能硬着头皮上了。套住绳索，左手在前抓着绳子，右手在后通过腰间的8字环递送绳子，然后脚在瀑布中往下挪，不敢往下看，因为见不到底。脚下滑了一下，立刻撞到了石壁上，然后再也找不到立脚的地方，教练在下面大喊，“用手滑下来”，于是忘记了害怕，忘记了疼痛，只知道咬紧牙关，坚持，再坚持。终于站在了瀑布的下面，看见了等在那里的小雪，好想抱着她大哭一场。
前面是黑压压的一谭溪水，很狭长，我们还要游过去，身上已经开始颤抖，鸡皮疙瘩全起来了。跟小雪一起在水里游的时候，才慢慢的缓过来。
终于看见了豁亮的天空，教练告诉我们已经渡过了最险的地方，还有两个多小时的水路就可以上岸了，于是，心里也开始亮堂起来了。
然后是无休止的水中游走，实在没有气力了，只能在水中摸爬滚打了，膝盖上已经全部青了。
终于在天黑之前，我们结束了水中的游走，然后走了约半个小时的陆路之后，看见了我们的旅游车。此时，天已经完全黑下来了。
教练说，我们超越了自己，突然感到有些自豪。我想如果在还有后路的条件下，估计我是不会走完全程的。人有时候是需要激励的，断了后路，就能把自身的潜能发挥出来，奇迹就是这样出现的。
晚上，在宜昌江边的一个小饭馆里，吃了番茄鱼，鱼汤很美味，大家很可爱。认识了很多可爱的朋友，而且发现，总教练老秋跟王石长得挺像。呵呵，当时我就想，是不是所有热爱户外运动的人都长这样啊。
溯溪结束之后，做梦都会梦见自己穿着救身衣在水里漂，估计是有点溯溪后遗症了，呵呵。
然后的后来，我发现，其实最难克服的不是外部的困难，而是自己内心的恐惧。挑战的最终目标就是自己。超越了体能的极限以后，精神就显得尤为重要，永远相信希望的存在，就一定能走到最后，笑到最后。
溯溪之旅，难忘！
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