这是一个关于运动的话题.在如今这样的大环境下.

体育运动是我的业余生活的重要组成部分.在繁忙的工作之余,约好场地,换上运动装备,在运动场上挥发着自己的力气,那种畅快淋漓的感觉太好了!

现在的人都很关注健康,而且是随着年龄增长而加强!年轻时是由"身"鼓动的运动,是种本能反映.而年长则是由"心"促使的一种锻炼.

"请人吃饭不如请人流汗"这句曾经的流行语如今也不流行了,因为大多数人都在运动和锻炼,被动和主动需求之间的转化.所以现在的体育场馆\运动场所多了,俱乐部也遍地开花.晚上马路上的快走的人也挤了,大家都在自觉地参与到锻炼中,而且都讲究科学地锻炼,合理安排时间,都已经根据自己的条件和环境安排着自己的健身计划.

我记得自己小时候就比较有力气的那种,提水,挑担都不在话下.跟着表哥们练武,晨跑不亦乐乎!从小学一直到大学我的体育成绩基本上都很好.到工作后,也经常运动,组织参加单位的足球队,打比赛,很是快乐!

运动带给我们的除了强身健体,活跃思维之外.对于工作其实也大有益处,经常运动可以使你精神饱满地工作不说,还有助于减轻压力,对于工作心情和态度都很是有好处.所以我们说运动是剂调理良方,可以起到很好的压力释放效果,虽然只能治标.

可以说许多运动项目我都可以玩下,足球\篮球\乒乓\羽毛\游泳等等这些常规的项目,都没有少完.但是现在,对于集体项目如足蓝球,没有伙伴,没有组织了,所以渐渐就淡了.对于羽毛球和乒乓球虽然不用人多,目前也偶尔玩下,但是毕竟是室内项目,我喜欢户外的运动,在阳光下,在蓝天下....

网球是我现在最爱的运动了,说不出具体原因,但是我觉得从学网球开始就喜欢这种运动.

它可以让你大汗淋漓,基本上2小时下来,衣服可以拧出1斤水(不夸张的,而且很多还从衣服直接滴走了).另外呢，网球很讲究规范的动作和高度的注意力.网球还集合力与美.打球中有力道的美也有细节的精致感.再者,打球时很有种成就感,向上的进步感.很高兴,现在打网球的人多了起来了.

每个人都应该有一项自己喜欢的运动项目.赶快假如到运动中来吧,虽然奥运会结束了,我们运动的热情不能减少,运动不是季节性的,不是被动的,不是比赛型的,不是时髦流行,运动是人的日常生活的一部分,重要的部分.

动起来吧,你就能放松下来,感到快乐!